准备时间:
1分钟 烹饪时间:
12分钟这道特色烤蚕蛹 是很少人会吃的一道菜,但是其实是一种非常不错的食补食物,可以用来滋补身体,因为它里面含有很丰富的营养物质,比如说它的蛋白质含量是非常高的,而且它的肉质吃起来还不错,比较脆脆嫩嫩,非常适合用来当作下酒菜,
主料
蚕蛹 :
适量 辅料
盐 :
适量 具体步骤
1、为了保证安全要先将买来的新鲜蚕蛹放在沸水中煮15分钟;
2、把煮好的蚕蛹清洗干净,锅中倒入适量清水,加入盐、糖、五香粉、胡椒粉、大料、花椒(可根据自己口味选择调料),将蚕蛹倒进去煮10分钟;
3、将蚕蛹捞出沥干水分后放入烤盘中,再放入烤箱表面刷上辣椒油,撒上胡椒粉,烤上三分到五分钟熟了就可以吃了。