饮品花果茶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

花果茶是一道别具匠心的饮品，因为通过制作人细心的将各种水果和花朵的搭配炮制出一壶沁人心脾的茶。花果茶的外观也是受广大青少年朋友的喜欢，因为花果茶有养神、减肥的效果。花果茶喝起来酸酸甜甜的，但是对于胃病很严重的朋友还是不要喝为好因为酸大于甜，喝多了会引起胃部的不适。

主料

苹果 ：3片
柠檬 ：2片
菠萝 ：3片
大枣 ：2个

辅料

冰糖 ：适量
枸杞 ：适量
菊花 ：适量

具体步骤

1.枸杞用清水洗净。

2.大枣用清水洗净，并浸泡片刻。

3.苹果切成片。

4.柠檬切成片。

5.菠萝切成片。

6.菊花用清水洗净。

7.把上面所有食材放入养生壶中，加入适量清水煮20分钟。

8.加入适量冰糖再煮五分钟。

9.倒入杯中即可饮用。

烹饪技巧

水果本身有甜味，不喜欢太甜的可以不加冰糖。