准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鸡肉 :
适量 玉米 :
适量 红
萝卜 :
适量米饭 :
适量 辅料
盐 :
适量 胡椒粉 :
适量 具体步骤
1. 将玉米在微波炉热三分钟后(也可以用水煮),拌成一粒粒;红萝卜切丁,用水焯熟;鸡肉切丁。
2. 锅中倒入少许油,将玉米倒进去炒,接着再将红萝卜倒进去炒,加一点点盐和一点点水翻炒后,盛出;利用锅中的一点油,将鸡肉倒进去炒熟,加一点点盐和胡椒粉。再将盛出的玉米很红萝卜倒入锅中。
3. 把米饭倒进去炒一炒后,就完成了。
烹饪技巧
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