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史上最棒的鱼-红汤芹香鱼怎么做好吃又简单

史上最棒的鱼-红汤芹香鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鲶鱼 :1200
香芹 :300

辅料

大蒜瓣 :5瓣
干姜 :1大块
蛋清 :1只
花椒15
泡红辣椒 :100
泡野山椒 :50
干辣椒 :25
油 :1/2碗(125ml)
盐 :10
鸡精 :5
干淀粉 :30
白砂糖 :5
料酒 :5
辣酱 :30

具体步骤

1. 将鲶鱼分段剁成约3cm见方的小块。并将鱼头也剁成小块。

2. 将剁碎的鲶鱼块盛在容器内,放一个蛋清,加少许盐、淀粉和料酒,用手拌匀。

3. 将大蒜瓣、干姜洗净后与泡红辣椒、泡野山椒和干辣椒放于案板上剁碎。再将洗净的香芹(去叶)切成一寸半长。

4. 中火加热炒锅中的油,微微冒烟时,先放花椒,待花椒变色后改大火,放入剁碎的大蒜、干姜、干辣椒、泡红辣椒和泡野山椒翻炒2分钟。

5. 调入白砂糖和豪极天府三宝辣酱,加入刚刚好能淹没所有鱼块的水,煮沸出香味后将腌好的鱼块下锅

6. 烹制6-8分钟改小火,将煮熟的鱼块小心地捞入有深度的容器中。

7. 改中火煮沸汤汁,下切好的香芹段略煮,用水淀粉勾芡,调入鸡精。最后推转起锅,将汤汁均匀地淋于鱼块表面即可。

烹饪技巧

1、鲶鱼不宜太大,2-3斤最佳。2、香芹、泡红辣椒、泡野山椒均可在大型超市采购。3、在烹制过程中不要过多翻搅以免鱼块碎烂。