羊油油茶怎么做好吃又简单
准备时间:7分钟 烹饪时间:20分钟
羊油 :1000g
羊油油茶制作需要耐心,羊油富含很多的营养素,比如维生素、蛋白质、钠等等矿物质,羊油是一种减肥美食,所以那些想要减肥的人士可以选择这一道紫土豆香肠蒸山药去制作,银鱼中的维生素B还可以滋养我们人体的肌肤,提高人体免疫力 ,羊油也十分的美味。
主料
小麦面粉 :2300g羊油 :1000g
辅料
花生仁(生) :50g具体步骤
将羊油洗净、切碎,放锅内在小火上炼成油,捞出油渣.
再下入花椒、葱、姜、蒜炸一下捞出,去净羊油膻味.
将花生仁放入,炸黄捞出.
盆内添水一碗,将羊油倒在水内,使油冷却后倒出,翻过面将下边的杂质刮净.
面粉放锅内,置文火上煸炒,见面粉七成熟,嫩黄色时,倒在案板上,用小挣面杖擀碎过箩.
将花生仁剁成小粒.
将羊油在小火上化开,晾至二成热,将面粉和花生仁边下边炒,同油掺匀,用手端住锅耳晃一会,使油、面凝固成块,用小铲摊平倒出.
吃时用刀刮成面,每碗一两多,在锅内打成糊,加盐、葱花少许。
不用花生用核桃仁更加好,油面之中,滋味更美.