桂圆干哪里产的最好吃？吃桂圆干会上火吗？

我们人体所需的大部分元素主要来自是水果，喜欢吃水果，那么对桂圆一定不陌生。我国桂圆主要分布在：广西博白县、广东高州市、福建莆田市，这三个地方应该是生产桂圆最正宗的三个地方，加工桂圆肉的话最早应该是广西的博白。说起桂圆，人们对两个问题的关注度应该是很高的：桂圆干哪里产的最好吃?吃桂圆干会上火吗?随我一起看看吧!

一、桂圆干哪里产的最好吃

要说哪的桂圆干好吃，这并没有明确的排行，毕竟每个人的口味都不同，喜欢的也都不一样。我国生产桂圆的地方很多，每一种桂圆也各有各的好处，而最大的桂圆产地应该是广西、广东、福建三地。

广西博白被称为“中国桂圆之乡”，在这个地方产出的桂圆肉很厚，而且含糖量高泡开后的桂圆肉是梅花形状的。

广东高州的桂圆肉比较薄，肉质硬朗，甜脆可口，呈半透明状，入口香味很清新。

福建莆田的桂圆我认为应该是最好的，桂圆干颗粒很大，外壳是橙黄色的，周身浑圆没有凹陷，而且好剥，对人体也有很多的裨益。

二、吃桂圆干会上火吗

对于一部分人来讲是会上火的，桂圆是湿热水果，糖分含量很高，其营养丰富，但多吃很容易导致上火，不过可以泡水喝，桂圆干泡水喝和直接吃还是有很大的区别的，但是泡水喝不会像干吃那么上火，不过还是不能喝多，也可能会上火影响身体健康，好东西也是不能吃太多的。

桂圆是我们日常生活中很常见的一种食物，也深受人们的喜爱，桂圆食用价值很高，比如可以补血、安神，桂圆加工成为桂圆干，桂圆干同样也继承了原来的甘甜、美味，但桂圆干跟湿桂圆的功效还是有所不同的，桂圆干方便易保存，日常生活中很多人用来煲汤、煲粥，吃桂圆干可以快速的回复体力。