鳄梨和牛油果一样吗

一样。鳄梨就是牛油果，就是叫法不同，牛油果还有其他叫法，分别是樟梨和油梨。牛油果内有丰富的食用价值，牛油果可以直接食用，也可以做为罐头。牛油果的核还含有丰富的脂肪油，这个脂肪油并不是干性油。牛油果的脂肪和热量很高，所以不宜食用过多。