南瓜莲子红枣要蒸多久

一个小时。干莲子需要半个小时，鲜莲子只需要10分钟。蒸南瓜的时间跟切成块的大小有关，需要熟快点可以把南瓜切成小一点，可以在10分钟左右蒸熟。红枣10分钟左右也能蒸熟。同时蒸南瓜、莲子、红枣的时候需要合理安排食材上锅的顺序。