关于一卷一煎就搞定的餐饮精选

“单调的吐司卷一卷，煎一煎，香喷喷宝宝隔天就要吃，营养美味，超级适合上班族哦！”食材明细主料吐司（4片）沙拉酱（4勺）鸡蛋（2个）辅料芝士片（4片）肉松（适量）黑芝麻（1勺）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松吐司卷的做法步骤1、材料准备...

这是一款无油无糖的健康饼干，简单快手，轻松拯救手残党。所需材料非常简单，有燕麦片、紫薯、奶粉、葡萄干。首先将紫薯蒸熟压成泥，再加入奶粉、燕麦、葡萄干，揉成面团，搓成圆球，压一压，放进烤箱烤一烤，轻松搞定，特别适合孩子吃哟...

现在，许多女性脸上都长起了雀斑。这可让广大女性群众非常苦恼。听推荐买了那么多产品，可一点用也没有。一会好了，一会又长出来了。反反复复，令人难受至极。花了钱却没见到成效。现在，小编就给广大女性读者带来福音啦!祛斑...

苹果虽然是一种非常普通的水果，但是苹果的营养物质是非常丰富的，所以平时最好是可以每天吃一个苹果。在苹果皮上其实含有氨酸，这种成分对我们是有好处的，但是很多人会没有办法接受苹果皮的口感，于是就需要将苹果皮削去。那...

现在快节奏的生活，让大家对吃的美食这个方面大大降低了要求。那么有么有那种既能味道美味，还能快速节省时间，把食物和调料全部都在一起，就能干别的事情呢？今天小编就教大家几个懒人食谱，用一个电饭锅就能解决，一起来了解一下...

我国传统的饮食文化中，有“五谷宜为养,失豆则不良”的说法，民间也流传着“吃肉不如吃豆”的俗话。点豆腐、打豆汁、制腐乳、做凉粉……，我国先民创造了各种各样的吃豆方法，简直让人眼花缭乱、吃都吃不过来。但是呢，每到新...

现在市场上有很多种饮料，奶茶现在是最受欢迎的饮料之一。奶茶不仅是日常的饮品，更是时尚的象征，从单一的奶茶到不同口味，不同的制作方式。要想经营好奶茶店，就必须改革产品，以满足消费者日益增长的需求。现在市面上的奶茶店...

茄子的吃法很多，有红烧，有凉拌，有炒，有炸，有煎。茄子好吃，但是大家都害怕油多，今天做的这个煎茄饼，完全可以不用放油，让你吃的健康吃的香，做法简单，食材简单，一根茄子加一根鸡蛋加一些面粉，就可以搞定了，赶快做给家里人吃吧。主料茄...

如何做奶茶?四个步骤就搞定！奶茶是许多女孩子喜欢喝的，也是很多人爱喝的，如果，在炎热的夏天能够喝上一杯冰凉的奶茶，会让人十分凉爽，瞬间体内的火气就降下去了。当然，奶茶作为新时代网红饮料，自然是适合一年四季喝的了，相比外...

生煎是近些年来开始在全国非常流行并受大家欢迎的一道很传统的特色小吃，它主要是在上海江浙一带制作。吃生煎其实看似简单，但是也需要掌握一个技巧。接下来我们就一起看一看吃生煎的这道顺口溜。然后再按照我给大家分享...

现在超市有速冻牛排，也有鲜牛排，买回来自己煎就可以吃了，经济实惠，再也不用为吃顿牛排赶去西餐厅。那煎牛排一定要黄油吗？想必很多人都想知道答案，现在咱们就来看看是不是这样。一、煎牛排一定要黄油吗其实煎牛排不一定要用...

随着人们生活水平的提高，饮食观念也开始有所改变，逐渐，有无肉不欢，变成了合理饮食，蔬菜开始受广大群众的喜欢，有一些孩子挑食，不喜欢吃青菜，家长们很是犯愁，那么你是否有考虑过制作一些素菜早餐饼给孩子食用呢？小编在此整理了几...

小时候父母就经常教育我们，病从口入。这句话是让我们在饮食的时候多注意一下，不要食用到有害于我们自己的身体健康的食物，同时也要做到好的饮食习惯。虽然说病从口入，但是有些时候我们身体上的一些小病症也可以通过很多食...

水果捞是夏季很常见的一种甜品，主要食材顾名思义是水果，在根据喜好搭配其它配料。因为夏季水果种类丰富，如果我们想满足同时吃到多种水果，份量合适的甜品，水果捞是再好不过了。我喜欢酸奶，酸奶有助肠胃消化，而且开胃。紫薯和...

春日阳光明媚，百花绽放，一年之计在于春，春游可以必不可少。春游肯定需要需要备些吃的，多半都会选择一些速食，汉堡鸡腿等肯定少不了，但是外面的汉堡吃多了，对身体是非常没有不好的。接下来，就推荐一款自己在家里也能做的中式汉...

红烧肉是家常菜中的家常菜，传说起源于苏东坡爱吃的东坡肉。它以五花肉为主要食材，选用肥瘦均匀的三线肉最好。好的红烧肉讲究“浓油赤酱”，肥而不腻，瘦而不柴，肉皮软糯浓香。但是如果要做出色香味俱全的红烧肉，耗费的时间还...

在夏季，烧烤是一种常见的食品，形式多样，食材可自由搭配，之所以这么受欢迎的原因，不仅是能够体会到自己动手的乐趣，更能品味到烧烤后食材的醇香。出于卫生考虑，很多人都会自己在家做烧烤，那么烧烤材料清单中应该有哪些呢?接下...

小编相信一定有很多人喜欢喝葡萄酒，因为葡萄酒含有很多对身体非常好的物质，特别是对于女性来说，经常喝葡萄酒的话，有助于让自己能够更年轻。对于不常喝酒的人来说，葡萄酒是比较难喝的，而对于经常喝酒的人来说，葡萄酒比其他酒...

牛轧糖是一种常见的零食小吃，这些年来一直在年轻人当中流行，成为聚会、赠礼的首选之一。之所以这么受欢迎的原因，在于牛轧糖香甜的口感以及有益于身心的营养成分，老人孩子都能吃。那么大家知道自己也能在家做牛轧糖吗?如...

随着时代和科技的快速发展，现在越来越多的美眉们不单单追求的是简单的温饱问题，更多的开始追求身材的美丽和纤细，因此就会有很多女生想要减肥。最近有一个非常流行的减肥方法，就是蜂蜜水减肥法，下面为您详细介绍一下蜂蜜水...

旺螺要煮多久，20分钟搞定一道美食！旺螺表面光滑漂亮，是最除了贝壳以外，小编见过的最为漂亮的田螺之一，旺螺不仅长得好看，食用价值也是非常高的，人们特别的喜欢吃。同时，旺螺的制作也是非常简单易学，一道香喷喷的旺螺就可以出锅...

“煲仔饭是广东地区汉族传统名点，广州的街头小巷里，随处都有卖煲仔饭的小铺，香味也会在小巷中飘香。”食材明细主料泰国香米（适量）猪脚（适量）三黄鸡（适量）辅料腊肉（适量）香肠（适量）鸭蛋（适量）青菜（适量）煲汤汁（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时...

这个分量、这个价格、这个口味，我只能说：安逸！装修得就像咖啡厅的中餐厅，用餐环境非常舒适。他家的菜品都是以云贵川几个地方的口味为主。整体口味偏重，油盐、辣椒都比较多。茄子煲和剁香鱼片是我最喜欢吃的两个菜，一荤一素...

减肥的朋友有一个习惯，就是不管再吃什么的时候都想要先看看这个食物的热量表，即使是肉类蔬菜这样的，也要自己计算一下，有的人就是认为只要这个事物的卡路里很高，就会发胖，那么到底是不是这样呢，文章就来简单的给大家介绍食物...

“这个黄焖鸡的做法真的是太简单了，一酱搞定好吃到汤汁都不剩，不信你也试试。”食材明细主料乌鸡（半个）辅料三色彩椒（各半个）姜蒜（适量）调料黄焖鸡调料包（一包）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一酱搞定黄焖鸡的做法步骤1、准...