关于黄瓜奶昔的做法步骤的餐饮精选

“清香美味，简单快手。”食材明细主料黄瓜（一根）牛奶（227ml）辅料白糖（一匙）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜奶昔的做法步骤1、黄瓜洗净，削皮。2、切片，备用。3、牛奶，备用。4、黄瓜、白糖和牛奶一起放进破壁机中。5、选...

“秋季注意养生了，天天看#姐姐的早餐#都种草了。几乎隔几天也做一次，暮色今天推荐奶昔。搭配早餐或者下午茶都行，简单几分钟，香甜又滋润，常吃身体好。”食材明细主料黄西瓜（1杯）辅料牛奶（1盒）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“听健身的朋友讲这一款是减脂美颜的饮品，现在每周我都要喝上二回，刚开始喝味儿不能接受，但是喝久了倒也习惯了，朋友们可以试一下，真正的绿色饮品哦。因为所用的破壁机在打汁的时候是真空状态，所以它的色泽就格外的漂亮。不...

食材明细主料牛奶（一袋）酸奶（一盒）西瓜（1/4个）辅料糖（适量）水（适量）奶香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶西瓜奶昔的做法步骤1、西瓜1/4足够了，去籽，切块。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶和酸奶倒入一个容器中，加适量水、...

“你能在浪费时间中获得乐趣，就不是浪费时间。”食材明细主料木瓜（0.5个）辅料酸奶（适量）调料糖（适量可不加）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜奶昔的做法步骤1、准备木瓜，酸奶。酸奶是剩下的。不是一大桶😂。2、酸奶，木瓜...

“木瓜素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。多吃可延年益寿。在烈日炎炎的夏天，冰棍，饮料消耗的比较多，这些东西对我...

食材明细主料南瓜（适量）纯牛奶（适量）辅料蜂蜜（少许）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜奶昔的做法步骤1、准备好南瓜和牛奶2、南瓜切成片3、上锅蒸15分钟至熟4、南瓜泥5、取适量的南瓜泥和牛奶放入榨汁机中6、打成汁7、...

“南瓜和酸奶的搭配，不仅颜色是这么漂亮，连味道也竟可以这么完美。真是绝配！”食材明细主料南瓜（200克）酸奶（200克）辅料细砂糖（适量）黄油（适量）糯米粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜奶昔的做法步骤1、南瓜洗净去皮上...

“妈妈给了我一个大面瓜，太面了，但是不甜，孩子们都不吃，搭配了酸奶打成奶昔，酸甜好喝😊”食材明细主料面瓜（适量）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面瓜酸奶奶昔的做法步骤1、妈妈给了我一个大面瓜，太面了，但是不甜...

“喝着甜瓜汁，又想吃个酸奶，想了想，直接把酸奶倒甜瓜汁里，打成奶昔得了。加了酸奶的甜瓜汁，口感细腻了，味道更好了。”食材明细主料甜瓜（1个）酸奶（1杯）辅料无（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜瓜奶昔的做法步骤1、甜瓜...

食材明细主料香蕉（1根）黄瓜（半根）辅料酸奶（1杯）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、黄瓜洗净切好，香蕉切片3、黄瓜，香蕉放入料理机杯子里4、到入酸奶5、启动料理机30秒就做好了6、...

“微微酸甜，木瓜口味儿，健康营养😋。”食材明细主料木瓜（适量）辅料自制酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜酸奶奶昔的做法步骤1、自制老酸奶，木瓜。2、木瓜切小块。3、木瓜块放搅拌杯里。4、舀入适量酸奶。5、...

“这几天天气热，吃不下饭，天天给孩子们做一些比较开胃又落肚的东西。今天就用南瓜，蛋黄，还有椰奶及少许的蓝莓配打了奶昔，味儿及色泽都好棒哦，朋友们可以试一下呢。”食材明细主料南瓜（300克）椰奶（250克）蛋黄（2个）辅料蓝莓（少许）原...

“颜色金黄，黄桃的香甜中带着贝贝南瓜的绵沙口感，好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）贝贝南瓜（2块）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃南瓜酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个，贝贝南瓜2块。2、酸奶取出备用。3、...

食材明细主料黄桃（1个）酸奶（1杯）辅料纯净水（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃奶昔的做法步骤1、酸奶，黄桃，纯净水。2、黄桃切小块，放果蔬杯中。3、酸奶打开。4、纯净水打开。5、倒入纯净水。6、倒入酸奶。7、放破...

食材明细主料香瓜（适量）辅料牛奶（适量）其他（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香瓜奶昔的做法步骤1、食材:香瓜、牛奶。2、香瓜去皮去籽切成小块。3、放入破壁机中。4、加入牛奶。5、启动果汁键，时间到即可。6、成品图。...

食材明细主料木瓜（半个）酸奶（1小盒）辅料香草奶昔（半杯）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜奶昔的做法步骤1、木瓜的营养价值特别高，但实际上我不太爱它那奇怪的味道。百度上都说木瓜和牛奶一起吃会比较好味，冲淡木瓜味~从...

“淡淡的奶绿色，甜瓜的清香与酸奶的奶香相混合，好喝又养眼😋”食材明细主料甜瓜（适量）辅料酸奶（一袋）水果麦片（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜瓜酸奶奶昔的做法步骤1、甜瓜150g。2、去皮去籽，冲洗一下。3、甜瓜切...

“秋季，是水果家族开的派对。五颜六色的果蔬在这个季节都被赋予了极强的生命力与感染力，能让每一位看到它们的人都被深深吸引。不仅因为其亮丽的色彩，更因为其独特的清爽口感能让在酷夏时节几近“奄奄一息”的味觉重新振...

“偷点时光，做杯低脂奶昔送给自己！手边的果蔬随意掂起，来吧一起...”食材明细主料安慕希（一盒）苹果（一个）辅料黄瓜（半根）奶香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果黄瓜奶昔的做法步骤1、安慕希，黄瓜，苹果备用。2、苹果去皮和黄瓜...

“网购的杏子，小且酸，所以想着法的消耗它！”食材明细主料杏子（5个）酸奶（200g）辅料枫糖浆（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄杏酸奶昔的做法步骤1、网购的杏子2、清洗干净3、把杏子的核去掉4、自制的原味酸奶5、取适量...

“天气越来越热，大人孩子越来越喜欢各种奶昔。还有几个黄桃，就打了黄桃酸奶奶昔，颜色漂亮又好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个。2、黄桃去...

经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本...

食材明细主料蛋黄果（2个）酸奶（1份）辅料纯净水（100g）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋黄果奶昔的做法步骤1、酸奶和蛋黄果备好。2、果子去皮，把果肉放果蔬杯中。3、放酸奶。4、放纯净水打成奶昔。5、打好的奶昔倒杯子里...

““清凉消暑”酸酸甜甜，冰凉爽滑，清凉夏日饮品，粉粉的颜色使人陶醉！”食材明细主料西瓜（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜酸奶奶昔的做法步骤1、切开的西瓜。2、切块，去籽。3、酸奶，备用。4、西瓜放入...