血虚女人容易老，常吃这几样 容颜焕发光彩
血虚真的是女人的天敌，尤其是那些爱美女士，一旦你患上了血虚这个让人容易变老的疾病，你的美貌就会一落千丈。想要重回青春的巅峰也是有点困难的。但是天无绝人之路。如今的医学就算是死神也奈何不了。最重要的还是自己的...
哺乳期什么不能吃，不吃这几样就够了
当今社会，越来越多人喜欢纯自然的东西，连喂养婴儿也开始用传统的母乳喂养了。一方面是因为母乳的营养成分会比配方奶粉要高一些，另一方面则是因为现在市面上的奶粉有太多不好的负面新闻，导致妈妈们都提心吊胆。所以才会有...
腊八粥里面有哪几样
大米、红豆、花生、赤豆、红枣、糯米、莲子、薏米。小寒时节吃腊八粥是一种传统的习俗。煮腊八粥除了放入腊八粥食材以外还可以放入红枣、枸杞和冰糖，这样煮好的腊八粥更加香甜可口。除了吃腊八粥以外还可以做红枣山药...
孩子吃什么健脑？宝妈们可以试试这几样
对于人的智力水平问题，在常规认为上虽然是跟遗传因素有很大关系，可当孩子出生以后，关于一些饮食营养的状况就可以决了智力高下的问题来。在现代的营养学家研究表明，人类是可以通过调节食物来改善大脑的发育情况的。而很多...
美白食物有哪些，这几样可以多吃
所谓爱美之心人皆有之，随着岁月的流逝，还有常年的风吹日晒，再美的脸庞也禁不止折腾。而美白，成了很多爱美人士所关注的问题。美白的方式有很多种，可以去美容院运用各种美白方式进行美白，也可以直接去医院进行手术美白，或者自...
晚餐什么减肥，这几样食物是你的好帮手
很多爱美的女性朋友，常常是把减肥这件事当成终生都要落实的项目，看到美食也是稍微品尝一口，不敢多吃。尤其到了晚餐时间，更是一口也不敢吃了。其实减肥不必如此亏嘴，今天小编就为大家介绍一下晚餐吃什么可以减肥，不发胖！一起...
中国有名的特产都有哪些？这几样不容错过，一定要试试这些！
特产就是指某个地方特殊的或者特有的产品。中国地大物博，几乎每个地方都有属于自己的特产，而这些特产都是每个地方的名片和标志。特产种类繁多，尤其是一些吃食的特产，更是受到了许多人的喜爱。那么小伙伴们知道中国各地都...
豆腐丸子的做法 简单几样就能搞定的菜。【豆腐丸子】 豆腐丸子怎么做
“一种食材总是一种做法吃多了也会腻的，可以不断的变换着花样，既可以饱口福又不会审美疲劳两全其美呀！还是那块大豆腐，还是那口大黑锅，还是那个小灶台，却是不一样的烹饪，不一样的技法，不一样的美味；有着一样的营养，一样的养眼，一...
早餐吃什么有营养，这几样东西营养多多
现代人们的生活节奏是越来越快了，许多人每天早晨起晚了，为了赶时间去上班或者上学就失去了好好吃早餐的时间，越来月多的人早上选择随手吃一些简单的零食、面包或者水果。那么如何选择方便又健康的营养早餐呢?下面这几种...
榨菜炒鸡蛋，这几样用榨菜炒大鱼大肉都不换
不知道大家在日常生活中习不习惯吃榨菜，有些人觉得吃榨菜不太健康，其实并不然，榨菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素等人体所需的物质。今天就为大家介绍几道简单快捷的家常菜，榨菜炒鸡蛋。鸡蛋滋阴补血，这两个的组合不仅营养丰...
清炒素几样的做法 素净春节菜之二——清炒素几样 清炒素几样怎么做
“全家一致同意过一个不一样的春节，先从吃的来说，都同意吃素，就来个清炒素几样吧，把素净进行到底。”食材明细主料杏鲍菇（2个）黄瓜（2个）芹菜（1棵）胡罗卜（1个）洋葱（1个）山药（1段）黑木耳（适量）鸡蛋（1个）辅料鲜蚝油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）...
小吃配方掌握几样保准让你在朋友圈圈粉
每逢周末或者假期，很多人都喜欢呼朋唤友的去各种小吃街、大饭店打牙祭，以来朋友之间聚一聚，聊聊天，增进一下感情，二来平时工作繁忙，这不到了不用上班的时候，总要犒劳一下自己的五脏府，工作虽然重要，但是也不能亏待了自己的肚子...
德州好吃的实在太多了，就这几样我已经流口水了
作为一个吃货，每到一个城市都会先考察一下当地最好吃的东西有什么，每个城市都有其独特的饮食风味儿，今天我们来聊一聊山东的一个城市德州德州，其实也可以称作吃货天堂，最有名的就是德州扒鸡了。那么除了这道特色美食以外，还...
煲汤用什么锅好，选锅的时候这几样你要注意！
现在生活水平越来越好，很多人都喜欢每天煲上一锅汤来补补身子，在广东老火靓汤更是著名！那么对于想学煲汤的新手小白来说，选锅是至关重要的第一步，因为煲汤需要用长时间将食材炖煮往往需要好几个小时，煲汤的器具选择也十分讲...
天天吃这几样低热量食品，一天掉一斤
又到了瘦身减肥的时节了，又到了各路女神露腿露腰露锁骨的季节了，可是这些你通通没有怎么办！不用担心只要你听小编一句，多吃这些低热量的食品，保证你一天掉一斤，天天都在瘦，等到六七月份，你就能和那些女神站在一起比美了！下面就...
番茄蛋汤，做几样家常菜拒绝外卖
在大城市的快生活中，很多都是三点一线的生活，工作时间忙，很多中餐晚餐都只是随便迟点快餐或叫一个外卖解决就算了，这样虽然可以解决吃饭问题，但长期的话对身体是很不好的。现在就为大家介绍一些超级快速简便又营养的家常菜...
想要凉菜制作大全？先学会这几样
凉菜是我们日常餐桌上常见的食物，而且凉菜中的营养价值十分丰富。因为没有过多的烹饪步骤，凉菜中会保留很多完整的营养素，而且易消化。那么我们平时常吃的凉菜该如何制作呢？下面就让小编带大家一起来学习一下这些简单快手...
四川内江特产有哪些，这几样你不能错过
四川省的内江市风景秀丽，历史遗留下的人文古迹更是不少，绝对是个旅游休闲的好去处。出去旅游，我们总喜欢去尝一尝当地的美食或者是去找些当地特产带回去和亲朋好友一起分享，今天小编就为大家介绍一些四川内江特产。四川内...
小满气节吃的菜是什么？这几样让你清热解毒！
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满--其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。进入小满后，天气越来越炎热，常常食欲不振，而吃“苦”味菜最能清热解毒，和小编来看看小满气节吃的菜都有什...
凉拌几样菜的做法 凉拌几样菜怎么做
“凉拌几样菜做法极其简单，食材虽选材随意，但富含蔬菜的新鲜和多元化营养，是繁忙生活的减肥膳食!”食材明细主料杏鲍菇（2个）胡萝卜（1个）青椒（3个）红椒（1个）仔姜（1块）辅料老姜末（适量）葱花（适量）香菜末（适量）调料辣椒油（3匙）花椒油（2匙）香油（1...
家庭火锅配菜荤菜有哪些，介绍几样最常见的火锅荤菜
很多家庭都喜欢吃火锅，主要因为火锅的食用方式特别适合聚餐氛围，同时它还能在冬季驱赶走寒意，带来浓浓的热闹气氛。家庭火锅更成为一家人团聚的首选聚餐方式之一，荤素不限，不拘一格，但对于资深的吃货来说可能更热衷于荤菜的...
南方春分吃什么？这几样你能猜到吗？
春分，在惊蛰之后，通常在这个节气，天空应该下过一场春雨，预示着春天的到来。而春天，为万物苏醒的季节，人体也一样，经过一个冬天的沉淀，人体积聚了非常多的杂质，需要通过饮食来改善人体各项机能。而在我国，南方和北方的饮食习惯大...
零食的诱惑力是吃货不能够控制的，什么零食好吃？特别是这几样
零食，是每一个吃货所不能控制的。就算是每天说着要减肥的事情，可以还是不能够控制住自己的嘴巴。说起好吃的零食的话，可以说是多种多样的，而且还能让你有一种吃了还想吃的冲动。那么有什么样的零食可以让你在保持健康的条...
广东过年吃什么？这几样必不可少
春节是我国最隆重的节日之一，每到春节每个地方都会喜气洋洋。坐拥众多美食的广东，除了传统的鸡鸭鱼肉，广东地方在过年会吃什么呢？相信大家都非常好奇，下面就为大家介绍几种广东过年会吃的让人流口水的特色小吃，看看你家有没...
四川小吃有哪些值得人们回味？这几样咯
四川，是一座历史比较悠久的城市，很多的人们来到了这四川便不想回老家了。这还是由于四川的美食比较多，吸引了人们的胃。四川数的上名的美食还是比较多的，因为四川的地域比较广阔，每一个地区所靠近的城市都会不一致，所以在味...