火龙果养颜果蔬汁的做法 火龙果养颜果蔬汁怎么做
“要记得多吃蔬菜水果才能让身体获取的营养平衡，一杯果蔬汁就可以解决多种营养。让你由内而外地散发出美丽的光芒”食材明细主料火龙果（1个）黄瓜（1根）香蕉（1根）梨子（1个）辅料胡萝卜（半根）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果...
营养果蔬汁的做法 营养果蔬汁怎么做
食材明细主料橙子（3个）胡萝卜（3个）辅料梨（3个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养果蔬汁的做法步骤1、果蔬洗净去皮切块。2、快速剥橙子:橙子先用手在平面上按揉几圈，再在两头各切一刀。3、从橙子中间再切一刀，掰开，即可...
养颜凤凰疏果汁的做法 养颜凤凰疏果汁怎么做
“富含天然膳食纤维的风梨，其营养成分还包含有机酸，维生素B1，维生素C,类胡萝卜素，钾等。凤梨中的维生素C含量可是苹果的5倍哦！凤梨所含的蛋白酶，还可以分解蛋白质，能帮助人体对蛋白质的吸收和消化。凤梨中含有的维生素B1，不但...
火龙果皮汁的做法 火龙果皮汁怎么做
“因为接下来的几个菜谱，全用到这个汁，为了不重复发图，浪费资源，我把这个打汁的过程单独发个菜谱。因为用了凉开水，这个汁是可以直接食用的，作为一个独立的菜谱也成立。”食材明细主料火龙果皮（50克）辅料白开水（100克）原味（口味）...
火龙果皮汁的做法 火龙果皮汁儿 火龙果皮汁怎么做
“做酸奶时把火龙果果肉都吃了，剩下的火龙果皮，想起来网上说火龙果的皮也是非常有营养的，那咱就来榨火龙果皮汁喝吧。”食材明细主料火龙果（540g）辅料盐（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火龙果皮汁的做法步...
火龙果牛奶果汁的做法 火龙果牛奶果汁怎么做
食材明细主料火龙果（半个）辅料牛奶（1袋）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果牛奶果汁的做法步骤1、食材图。2、火龙果去皮切块放料理杯里。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速搅打均匀即可。5、成品图。...
果蔬汁的做法 夏日瘦身养颜果蔬汁 果蔬汁怎么做
“谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话，就一起来家榨果蔬汁吧！！”食材明细主料西红柿（两个）黄瓜（一个）苹果（两个）芹菜（一支）胡萝卜（2个）辅料柠檬（半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬汁...
美容养颜的火龙果汁的做法 美容养颜的火龙果汁怎么做
食材明细主料火龙果（1个）辅料清水（150毫升）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美容养颜的火龙果汁的做法步骤1、火龙果去除外面的一层皮，保留少部分外皮，记得不要把皮全部扔掉哦。2、.火龙果切小块，，加温开水放入破壁机内3、按...
黄瓜梨蔬果汁的做法 【清热去火美容养颜蔬果汁】---黄瓜梨蔬果汁 黄瓜梨蔬果汁怎么做
“自从有了原汁机，我就会经常自己做果汁，不但营养美味，最主要的是可以避免了添加剂。现在天气比较炎热，今天做了清爽的黄瓜梨汁，别说味道没得说，清香、甘甜、爽口，配合一些喜欢的饼干，就是不错的下午茶，对于减肥爱美和缺乏维生...
火龙果汁的做法 鲜榨红心火龙果汁 火龙果汁怎么做
食材明细主料红龙果（一小半）辅料糖（（或蜂蜜）少量）水（少量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果汁的做法步骤1、准备好材料，准备就绪2、（我的是榨汁杯，所以切一小半火龙果足够了）取出果肉3、材料都放入榨汁杯，80％的量就好，按下...
火龙果梨汁的做法 火龙果梨汁怎么做
“清甜，好喝。”食材明细主料火龙果（半个）辅料梨（一个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果梨汁的做法步骤1、梨，火龙果。2、梨削皮去核切小块，火龙果去皮切小块。3、梨块和火龙果装榨汁杯里。4、杯子旋上刀盖，放在底座...
火龙果橙汁的做法 火龙果橙汁怎么做
“色泽艳丽，酸甜冰爽。”食材明细主料火龙果（一个）辅料橙子（两个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果橙汁的做法步骤1、橙子，红心火龙果。2、去皮，火龙果切大块。3、橙子和火龙果放榨汁桶里。4、一档榨汁。5、榨好的...
火龙果蔬船的做法 火龙果蔬船怎么做
“传入中国火龙果起源中美洲热带雨林地区，为仙人掌科量天尺属和蛇鞭属植物，后由法国人、荷兰人传入越南、泰国等东南亚国家以及我国台湾省。宗教渊源火龙果与宗教文化有着很深的历史渊源，在美洲玛雅人、印加人的金字塔附...
养乐多营养蔬果汁的做法 养乐多营养蔬果汁怎么做
食材明细主料芹菜（3棵）小苹果（3个）胡萝卜（2个）养乐多（1个）辅料猕猴桃（1个）黄桃（1个）凉白开（200ml）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养乐多营养蔬果汁的做法步骤1、洗净果蔬2、全部切丁，苹果留皮3、放入料理机，一定要加一些水4、打...
火龙果汁的做法 火龙果汁怎么做
“今年过节不喝酒，来杯火龙果汁，营养又健康”食材明细主料火龙果（一个）养乐多（一瓶）柠檬（一个）辅料蔗糖（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果汁的做法步骤1、准备一个火龙果一个柠檬一瓶养乐多。2、火龙果切块。3、用...
火龙果果汁的做法 火龙果果汁怎么做
“今年吃水果最常见的方式是打成汁，家里有什么加什么，口感和营养上都得到了满足，加了一瓶耿同学常喝的饮料，风味更独特了些。”食材明细主料火龙果（1只）黄瓜（1根）牛奶（250克）辅料娃哈哈AD钙奶（220克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
火龙果汁的做法 【夏日清爽果汁】火龙果汁 火龙果汁怎么做
“一到了炎炎夏日，水果是最为解暑的神器，我喜欢把鲜果打成果汁，解渴之余还可以刺激口感~出了喝茶，在家我更喜欢自己做一下果汁，对身体也有好处哦~”食材明细主料火龙果（250克）辅料纯净水（650毫升）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
椰汁火龙果果冻的做法 椰汁火龙果果冻怎么做
“喜欢自己DIY食物，一是吃得放心，而是自己做得更加有成就感！我的作品都是原创哦，灵感来源于生活，哈哈！”食材明细主料椰汁（1200ml）火龙果（1个）辅料白凉粉（一袋）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰汁火龙果果冻的做法步骤1、准...
果蔬养颜
现在的人越来越注意保养，美容自己。尤其是许多女孩子跟这大众的潮流从化妆或者整容中实现自己的养颜梦，可是这些方法它们存在许多的劣势，它们从长久的角度看对人体有一定程度的损害，但是如若我们采用果蔬来进行养颜，它不仅...
火龙果汁的做法 养颜护肤—火龙果美白汁 火龙果汁怎么做
“火龙果含有丰富的维生素C，可有效消除氧自由基，具有，美白护肤的作用。包菜能强化免疫细胞、增强免疫力。此果汁一般人均可食用。”食材明细主料火龙果（半个）包菜（适量）辅料凉开水（200毫升）冰糖（5颗）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）...
美容养颜果汁的做法
现在生活水平提升，一年四季我们都能购买到自己喜爱的水果，除了直接食用外，还有不少的朋友更喜欢用水果榨汁饮用，而对于爱美的女士来说，如果能通过饮用各种水果汁达到美容养颜的作用那就再好不过了，那么，具有美容养颜作用的果...
营养蔬果汁的做法 营养蔬果汁怎么做
食材明细主料苹果（1个）胡萝卜（1根）辅料蜂蜜（10g）纯牛奶（200ml）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养蔬果汁的做法步骤1、胡萝卜不去皮洗净，用盐搓一下冲洗干净切丁，苹果去皮核切丁。2、放入料理杯，倒入牛奶蜂蜜打成汁即可3、...
养颜圣品—火龙果酸奶汁的做法 火龙果酸奶汁 养颜圣品—火龙果酸奶汁怎么做
“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基，酸奶还有酶，可促消化，两者结合有养颜减肥功效！把红肉火龙果里的小黑籽打碎，是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质，有益心脏健康，也可以预防许多慢性病；但平...
火龙果汁杯的做法 火龙果汁杯怎么做
“夏天来了、要多吃水果、今天又买了几个火龙果、想着打汁喝、就做了这个火龙果杯、还不错！火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维等营养成分，果肉味甜多汁。孕妇是可以吃火龙果...
火龙果蜜汁的做法 火龙果蜜汁怎么做
“桌上冒出几个火龙果，蔫儿了。火龙果不错，可那籽儿往往就囫囵着吞下了。那什么不是提倡把那籽儿啊皮儿啊的统统地吃下肚吗？索性就把它打个稀里哗啦吞下去。什么也不搭，就火龙果，看看单纯的火龙果打成汁儿，是个什么味道。还...