关于龟苓膏的的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料龟苓膏：适量莲子：适量银耳：适量辅料具体步骤1.银耳泡发三个小时左右'期间勤换水'然后把泡发好的银耳切碎放高压锅里加入莲子煮粥方式煮两次'第二...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料龟板：8两生地：2两银花：2两土茯苓：2两凉茶草：2两连翘：8钱鸡骨草：1两蒲公英：5钱苍术：8钱白癣皮：5钱防风：5钱荆芥：5钱甘菊花：5钱金钱草：5钱粘米粉：10两鹰粟粉：2两辅料具...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西米露：适量西瓜：适量柠檬：适量辅料鲜奶：适量具体步骤1.西米露熬煮，过冷开水滤干备用，西瓜小勺挖花形，柠檬切薄片备用。2.西米露、鲜奶、鲜瓜果混合，食用前加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料龟苓膏粉：30水：1旺仔牛奶：1小灌辅料具体步骤1.先把冷水2倒入龟苓膏粉里搅拌均匀没颗粒为止2.冷水1用锅煮熟把搅拌均匀的龟苓膏粉倒进去，继续用汤勺搅拌，煮...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料龟苓膏粉：一袋辅料饮用水：500毫升具体步骤1.原料（很简单，普通的100克龟苓膏粉，在成都的各大超市应该都有卖，洛阳的超市还不见有卖）2.将两包龟苓膏粉倒入小锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料龟苓膏粉：10水：250辅料蜂蜜水或炼乳：适量具体步骤1..将龟苓膏粉适量倒入碗内，加两勺温开水调成糊状（也可先在温水中加一点白糖融解，减少苦味）；2.用沸水冲入1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料梧州三钱牌龟苓膏粉(：10g辅料片糖：1片清水(：50g具体步骤1.广西梧州三钱牌龟苓膏粉，取2小包。2.2包粉倒进1碗清水中，搅拌至无粒均匀粉浆。3.煲中加入2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料核桃仁：200红枣：400葡萄干：100蜂蜜：600大杏仁：100辅料具体步骤1.准备原料2.400g大枣去核加刚到枣肉一半的水，盖保鲜膜微波炉大火5分钟，拿出再加一半水再5分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料龟苓膏粉：适量辅料糖：适量水：适量炼乳：适量水果粒：适量具体步骤1.将龟苓膏粉适量倒入碗内，2.温水中加糖少许，搅匀备用3.将加糖的温水倒入龟苓膏粉碗内，稀释均...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料龟苓膏粉：20辅料凉开水：40ml白糖：2勺热开水：400ml具体步骤1.龟苓膏粉是网上买的。听说双钱牌的比较好，第二次买。3包51包邮送量勺。我买的是2包，39包邮...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时经常在电视上看到街头小铺售卖着龟苓膏，小巧可爱，甜香可口，口感暄、松、绵、软、营养丰富，易于消化吸收，适合老人、儿童食用。现在街头很少有这种龟苓膏了，想...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的龟苓膏的做法，这是一道简单的传统药食甜品，龟苓膏既可以降火除烦、清利湿热、凉血解毒，是夏天必备品。用清水就可以做出Q弹的龟苓膏喔。己成大众消...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料龟苓膏粉：2小袋冰糖：适量辅料具体步骤1.首先把粉粉到小奶锅里，加凉水进去不要太多，把粉搅开，不要结块，搅好后，再加水进去，多点，因为粉很苦=_=2.其实可以用...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料西米：适量牛奶：250紅豆：适量龟岺膏：适量辅料具体步骤1.西米煮十分左右至小小的白点儿停火盖上盖子闷五分钟2.晶莹剔透的珍珠似就可以了3.加入牛奶放冷...

“最近好热啊。。老公去杏林春买了两次龟苓膏给我吃。。吃上瘾了。。家人也喜欢吃。。就自己去折腾了。。呵呵。。让我想起小时候。。每到夏天。。妈妈就会做龟苓膏给我们吃。。哎哟。。想妈妈了。。”食材明细主料龟...

食材明细主料龟苓膏粉（2）辅料蜂蜜（适量）配料水（550ml）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龟苓膏的做法步骤1、龟苓膏粉2、用两小包龟苓膏粉，50ml冷开水搅拌。3、再加入500ml的滚开水搅拌均匀就可以装盘放凉。4、加入蜂蜜就可...

“龟苓膏虽然好处多，但适合大一点的宝宝和成人食用，孕妇婴幼儿忌食用，属于凉性食物，起码到3岁以上的宝宝夏季可以少量食用，不易贪多，尤其是有腹泻者禁用！龟苓膏功效：凉血解毒，清利湿热、降火除烦等等，尤其对儿童的湿疹也有较好...

怀孕十月一朝分娩，怀孕对孕妈妈们来说是非常辛苦的事情，一人吃二人补，饮食对孕妈妈们来说非常的重要。怀孕期间孕妈妈口味重，特别是在孕反过后，想吃的食物也是特别多，孕妇能吃龟苓膏吗？这也是每位孕妈妈关心的问题，下面小编就...

“入秋以后，天气变得干燥，水分补充不及时，更易烦躁上火，龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力；虽然有些作用不能直接表现出来，但是它的清热解毒作...

食材明细主料龟苓膏粉（70g）辅料白糖（10g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龟苓膏的做法步骤1、准备好食材，忘记把白糖放进去了。2、每勺10克，喜欢吃多少就放多少量，放一勺进去，再放一勺水。3、放好后，70克龟苓膏，放一碗水，也可...

食材明细主料龟苓膏粉（9汤匙）辅料砂糖（一饭碗）热水（一饭碗）苦味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龟苓膏的做法步骤1、原本是没打算发表的,不过什么都要尝试一下嘛!所以不要介意哦~不过分量很清楚的哦.2、首先,用大半碗清水把9...

炎热的夏天，不要总把冰淇淋当做零食。可以试试龟苓膏，龟苓膏不仅可以预防疾病，还是一种低热量的食物，上班族可以在夏天吃一些龟苓膏缓解疲劳。那么龟苓膏还有什么别的功效么，减肥的mm们可以吃么，下面为大家带来龟苓膏的小知...

“夏天的暑气，不想吃太冰的。龟苓膏不错。冻冻的，又可以下火。而且方法超简单”食材明细主料龟苓膏粉（20g）水（400g）辅料芒果（适量）酸奶（适量）炼奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双味龟苓膏的做法步骤1、把龟苓膏粉和水...

食材明细主料龟苓膏粉（100g）辅料温开水（200g）清水（2000g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制龟苓膏的做法步骤1、龟苓膏粉准备100g。2、用200g温开水调成糊。3、锅里加入4斤水烧开，边到入龟苓膏糊边搅拌。4、煮开后到入...

“夏季解暑必吃--龟苓膏炎炎夏日里，来一口龟苓膏，那感觉“爽滑”“Q弹”“冰爽”挑逗这你的味蕾，平复了你的一颗燥热的心，不妨来试试做吧！浓郁的中草药甘草味道，制作简便，嫩滑可口哦！”食材明细主料龟苓膏粉（一包）辅料开水（适量）...