黑米红豆银耳粥的做法 黑米红豆银耳粥怎么做
食材明细主料黑米（50克）红豆（50克）银耳（20克）辅料白砂糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑米红豆银耳粥的做法步骤1、煮好后盛出，根据自己的喜好放蜂蜜或白砂糖拌匀即可。2、这个粥味道真心不错，我家小灰灰很爱吃呢！3、...
黑米银耳红枣羹的做法 黑米银耳红枣羹怎么做
食材明细主料黑米（适量）银耳（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑米银耳红枣羹的做法步骤1、银耳提前泡发黑米洗净红枣对半切开去掉核。2、所有食材放在一起。3、倒入破壁机里。4、启动米糊功能...
小米银耳红糖粥的做法 小米银耳红糖粥怎么做
食材明细主料小米（适量）银耳（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小米银耳红糖粥的做法步骤1、银耳放入电炖锅中炖熟。2、锅中放入小米加入适量水大火烧开转小火将小米熬出米油至熟。3、将炖熟的银耳放入...
银耳红枣大米粥的做法 银耳红枣大米粥怎么做
“银耳，富含天然胶原蛋白，是传统的美容养颜之佳品，价格也很便宜，是人们都吃得起的滋补佳品，有“平民燕窝”之美誉。红枣，自古就是爱美女人最喜欢的食材，有“一日仨枣，容颜不老”之说，今天我就给大家分享一道美容养颜粥——银耳...
红豆薏米银耳粥怎么煮,简单三步就能做好红豆薏米银耳粥
红豆薏米银耳粥是很多人经常会食用的一种食物，这种食物当中的营养价值是非常高的，而且口味也非常不错，所以受到很多人的喜爱，接下来小编会向大家介绍一下红豆薏米银耳粥的制作方法，以及其中富含的一些营养价值。一、红豆薏...
红枣银耳大米粥的做法 红枣银耳大米粥怎么做
食材明细主料大米（适量）辅料红枣（适量）银耳（适量）配料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银耳大米粥的做法步骤1、大米洗净备用2、银耳泡发洗净备用3、电饭锅加入适量水，放入洗净切片的红枣、米、银耳，盖上锅盖，按煮...
银耳莲子红枣糯米粥的做法 小米银耳莲子红枣糯米粥 银耳莲子红枣糯米粥怎么做
“看过一篇关于煮粥的文章，里面有许多煮粥的小窍门，今天我用文火细熬的方法做粥，用到了其中的小窍门，煮出来的粥粘稠爽滑，比平时直接入高压锅压出来的粥口感要好许多。这款粥的原材料简单，我喜欢喝甜粥，吃粽子我也认为理所当...
红枣银耳糯米粥的做法 红枣银耳糯米粥怎么做
“一款传统糖水，适宜秋冬季喝，更适合女孩子！多喝汤汤水水，才会水水嫩嫩！”食材明细主料泡发的银耳（半朵）冰糖（两块）红枣（适量）糯米（一把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣银耳糯米粥的做法步骤1、隔夜泡发半朵银耳，...
简单的黑米红枣银耳粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑米红枣银耳粥，是一款简单营养丰富的早餐粥。说这个粥营养就是因为其中包含黑米，红枣。大家都知道，红枣是补血利器，在女生生理期的时候，红枣起到特别大的...
红豆银耳米糊的做法 暖身养肠胃～红豆银耳米糊 红豆银耳米糊怎么做
“自从剁手了这台破壁机，我和妞隔一两天打一次米糊喝，比豆浆机打的细腻不是一点半点，特适合有老人和孩子的家庭使用。破壁机的清洗功能很不错，机器在清洗的过程中是一边清洗一边加热，有的人说我的破壁机打完米糊或者豆浆底...
银耳糯米红枣粥的做法 银耳糯米红枣粥怎么做
“在打开小盅的那一瞬间，空气中马上充溢着大枣香甜的味道，轻轻的尝一口，任那股糯米的香醇在舌尖绽放，加上薏米仁的软糯柔绵,怎是一口销魂了得...”食材明细主料糯米（40克）薏米仁（40克）红枣（六颗）银耳（一小朵）辅料枸杞（适量）冰糖（20克...
红枣银耳黑米糊的做法 红枣银耳黑米糊怎么做
食材明细主料黑米（半杯）辅料红枣（15g）桂圆肉（10g）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银耳黑米糊的做法步骤1、食材图。2、把黑米淘洗一遍，放破壁机里，加入红枣桂圆干，水。3、启动米糊功能，程序结束即可。4、成品图。...
润肺黑米银耳红枣粥怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料黑米：100银耳：半朵红枣：10个辅料冰糖：适量具体步骤1.黑米洗净泡发一晚上。2.银耳泡发后去掉黄蒂。3.红枣洗净泡发。4.三种材料和泡黑米水一起放入砂...
银耳红豆红枣粥的做法 银耳红豆红枣粥怎么做
食材明细主料银耳（适量）红豆（适量）大米（适量）辅料红枣（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红豆红枣粥的做法步骤1、银耳泡一下洗干净撕碎。2、锅内放入米红豆红枣，银耳，压40分钟。3、出锅。4、清淡健康。...
小米红枣银耳粥的做法 小米红枣枸杞百合银耳粥 小米红枣银耳粥怎么做
“夏天来了，经常没有胃口吃饭。这个粥你就不能错过了，你值得拥有……”食材明细主料小米（适量）红枣（9颗）枸杞（适量）百合（适量）银耳（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米红枣银耳粥的做法步骤1、材料2、洗干净，把红枣撕开，银...
银耳红枣糯米粥的做法 活血养颜汤——银耳红枣糯米粥 银耳红枣糯米粥怎么做
“意外看到一个帖子，学到一美容靓粥，赶紧煮了来吃，用紫砂锅煮的感觉比砂锅煮的还要好，就是比较费时，煮了一下午，不过成果还是非常成功滴”食材明细主料银耳（三四朵）红枣（10颗）糯米（一把）辅料冰糖（适量）配料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）数...
银耳百合红豆粥的做法 银耳百合红豆粥怎么做
“秋天气候逐渐变得干燥，人体也会损伤津液。津液损伤后就会出现口干舌燥、咽喉干燥、大便燥结、皮肤干燥等症状。另外，肺部也会因干燥而影响其功能，呼吸系统会出现口渴咽干、鼻腔干燥、声音嘶哑、干咳少痰等一系列症状。...
黑糯米银耳粥的做法 黑糯米银耳粥怎么做
食材明细主料黑糯米（适量）辅料糯银耳（适量）调料冰糖（适量）温水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑糯米银耳粥的做法步骤1、少许银耳提前泡发备用。2、适量的黑糯米。3、黑糯米用清水清洗干净。4、炖盅将清洗好的黑糯米...
银耳黑米粥的做法 银耳黑米粥怎么做
“姐姐拿来的野生银耳，据说有点不太好煮。忽然间想到电饭煲，煮粥功能几乎没用过。索性试试电饭煲煮粥能把这银耳煮到什么程度。预约。晚上设定好时间，次日清晨就可以喝上热乎乎的银耳粥。黎明之前，静悄悄，答案揭晓，银耳熟透...
银耳红枣二米粥的做法 银耳红枣二米粥怎么做
“银耳营养丰富具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。红枣有补气、补血、美容养颜等功效。这款粥老少皆宜，我用的是那种袋装的蜜枣本身就有甜味，所以没加糖，喜...
百合银耳红豆粥的做法 百合银耳红豆粥怎么做
“气温今骤变，就想念一碗暖暖的粥。今来一款：百合银耳红豆粥，美味营养，方便快捷。家常粥品，请您品鉴”食材明细主料百合（适量）银耳（适量）红豆（适量）糯米（适量）枸杞（适量）红糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）百合银耳...
红枣银耳小米粥的做法 红枣银耳小米粥怎么做
“红枣美容补血，银耳美白祛斑、小米养胃，一道做法简单的营养早餐。。。”食材明细主料小米（100克）银耳（10克）红枣（100克）辅料开水（920克）白糖（5勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣银耳小米粥的做法步骤1、食材：小米（已淘洗）、...
美味的银耳红枣黑米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳红枣黑米粥这道美食所需要的食材正如美食名字一样，为银耳、红枣、黑米、大米。银耳味道鲜美，营养价值丰富，口感清脆，长期食用有助于补充人体所需营养...
营养银耳红枣黑米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳和红枣可以说是最适合女性食用的食物的前十里面的两个了，也是女性食用频率最多的几种食物之二。银耳和红枣对于滋阴补血，调养气色都是很好的的食物...
米酒银耳红枣粥的做法 米酒银耳红枣粥怎么做
“我们老家农村里，每到办喜事就有甜汤，一桌就一大碗，小孩子非常喜欢喝，每每都不够喝的！我家孩子都想好长时间了，今天就给他们做吧！银耳喝红枣，大家都知道，都非常有营养！”食材明细主料米酒（400g）红枣（适量）银耳（适量）辅料罐头（2瓶）玉米...