菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

柚子1个

辅料

冰糖 :适量
蜂蜜 :适量

具体步骤

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所有的材料

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第3张

2.首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第4张

3.把柚子皮切成丝,然后用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第5张

4.然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第6张

5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第7张

6.最后用清水冲洗柚皮并滤干。

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第8张

7.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第9张

8.熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,

自己做的蜂蜜柚子茶怎么做好吃又简单 第10张

9.然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。

烹饪技巧

经过切丝、腌制,柚子皮上的苦味已经少了许多,再经过熬制,苦味还会再淡一些,经过放置,时间越长,苦味会越来越弱。爱吃甜的,可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的,可以适当把皮削得厚一点(其实苦一点,药效会更好)。随吃随取,想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶,再冲入适量温开水,调匀就可以了,也可以当果酱来吃。