关于红枣水果羹的餐饮精选

食材明细主料小米（2汤勺）红枣（15颗左右）糯米粉（适量）辅料橘子（一个）苹果（一个）配料白糖（一勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣水果羹的做法步骤1、把红枣全部去核2、橘子用盐水洗净，剥开去茎3、留少许橘子皮切丝备用4、苹果...

“冬季不但要储存体力为来年的【春生夏长】做准备；又要有足够的能量抗寒御病。【美丽是吃出来的】经常喝银耳红枣羹更能起到养生、美容的功效。”食材明细主料百合（30片）红枣（8颗）冰糖（2颗）辅料银耳（2朵）枸杞（30粒）纯净水（2000毫...

食材明细主料苹果（半个）辅料红枣（1把）调料陈皮（2g）枸杞子（1匙）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果红枣糖水的做法步骤1、食材图。2、苹果去皮切块，把食材都放锅里。3、加水用大火煮开。4、小火煮10分钟即可。5、成品图。...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料红豆：适量红枣：适量红梨：两个红李子：23个红沙果干：适量红糖：适量辅料具体步骤1.红李梨洗干净，红豆枣浸泡好，备好红糖2.将红李梨切成小块，与浸泡好的红豆枣...

食材明细主料苹果（适量）小橘子（适量）大枣（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣苹果橘子水的做法步骤1、小橘子2、苹果橘子去皮切小块3、加适量清水把水果放入4、电炖盅按键自动功能1:30小时炖盅5...

“苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元...

“小子的班级群里，每天都能看见“老师，孩子咳嗽，请假1天”、“老师，xx咳嗽厉害这周都要做雾化，请假一周”。刚上学的第一个冬天，太多太多孩子咳嗽、生病，班级24个小盆友，每天请假将近10个。小柚子上学后也咳嗽过2次，每次5天左...

食材明细主料红枣（数颗）苹果（一个）荸荠（十个）辅料矿泉水（适量）冰糖（四块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣荸荠苹果水的做法步骤1、准备食材：新鲜荸荠。2、荸荠去皮洗净。3、切成小块。4、苹果一个洗净。5、苹果洗净切块。6...

“酸甜，苹果软软的，大枣甜甜的，营养好喝。”食材明细主料苹果（一个）辅料红枣（2把）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果红枣水的做法步骤1、苹果一个。2、去核红枣洗一下。3、去皮去核切小块。4、苹果红枣放电煮杯里。5、适...

食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）苹果（一个）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣桂圆苹果水的做法步骤1、红枣桂圆苹果备好。2、红枣桂圆洗一下。3、苹果洗净，用工具去核儿。4、切成小块儿。5、一起放入养生...

“红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦称龙眼，性温味甘，有益心脾、补气血之功效，同时具有良好的滋养补益作用。枸杞具补肾益精、养肝明目，补血安神、生津止渴...

“红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，无需购买民间...

食材明细主料梨（1个）红枣（6粒）桂圆（20g）枸杞子（10g）辅料清水（1200ml）调料黄冰糖（20g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆水果茶的做法步骤1、红枣、桂圆、枸杞子。2、雪梨。3、黄冰糖。4、将红枣切成片。5、梨清洗干净后，切...

“酸酸甜甜，好喝营养。常喝还可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，降低血液中的胆固醇。”食材明细主料枸杞（适量）苹果（一个）红枣（适量）辅料桂花（可选）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞苹果红枣水的做法步骤1、苹果洗一下。2、...

食材明细主料苹果（个）辅料红薯（1个）红枣（几粒）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果红薯红枣糖水的做法步骤1、苹果红薯洗净去皮2、切小丁3、加入几个枣增香，放几粒冰糖4、加入天然好水炖煮15分钟5、成品！香甜美味好糖水！...

食材明细主料红果（适量）酥梨（三个）辅料白糖（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红果酥梨羹的做法步骤1、红果酥梨。2、红果用小刀挖去两头。3、酥梨一切四瓣。4、挖去籽（不要去皮）。5、切成三角滚刀块。6、酥梨放...

食材明细主料红枣（两个）苹果（一个）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣苹果水的做法步骤1、富士苹果，新疆大红枣两个，洗净。2、苹果去核儿，切成小块儿。3、放入养生壶中，倒入适量清水，按水果茶键即可完成工作。4...

食材明细主料花生（适量）红枣（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生红枣羹的做法步骤1、准备好的食材。2、红枣去核放入破壁机加入花生和冰糖。3、按豆浆键。4、过滤。5、装碗。...

“美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖，大家不妨试试”食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）桂圆（适量）辅料蜂蜜...

“寒冷的冬季，有一碗暖暖的粥，一定超级御寒哦！今来一款：银耳红枣水果粥！梨性寒，加入粥里同煮，口感还不错哦”食材明细主料糯米（适量）红枣（适量）银耳（适量）红豆（适量）梨（两个）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣水果粥...

食材明细主料苹果（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣苹果糖水的做法步骤1、苹果红枣冰糖备用。2、苹果洗净，去核儿，切成小块儿。3、红枣苹果放入养生壶中，倒入适量清水。4、按花果...

食材明细主料银耳碎干（2勺）苹果（半个）辅料红枣（适量）枸杞子（少许）调料水（2碗半）冰糖（1匙）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）苹果红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用凉水泡4小时左右。2、把银耳碎放电饭煲里。3、加水，红枣炖煮30分钟。4...

食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发。2、泡发好的银耳掰成小辫。3、红枣掰开。4、枸杞用水泡一下。5、将银耳，红枣，枸杞放入锅中，...

食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、所有食材准备好。2、红枣洗净，银耳泡好洗净，掰成小朵。3、所有食材一起倒入破壁机，倒入适量清水。4...

食材明细主料白果（适量）银耳（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白果银耳红枣羹的做法步骤1、银耳用温水泡发数小时。2、白果去外壳，用沸水浸泡10分钟后去皮。3、将泡发好的银耳除去硬蒂，撕成小片...