草莓山楂茶的做法 草莓山楂茶怎么做
“这山楂干买回来也好久了，本来想着平时泡水喝，几次后发现肠胃受不了就放一边了~~这次是在节后滞腻，还加了草莓，不仅更好喝，而且感觉喝肠胃更舒服~~山楂能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好；草莓营养价值高，含丰富维生素C，有...
草莓山药的做法 草莓山药怎么做
食材明细主料铁棍山药（半根）辅料紫山药（半根）调料白糖（30g）草莓酱（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）草莓山药的做法步骤1、紫山药和铁棍山药削皮洗净。2、分别切成圆片。3、煮锅中放能漠过山药的清水，加30克白糖煮开。4、...
荷叶山楂茶的做法 荷叶山楂茶怎么做
食材明细主料干荷叶（10克）山楂（10克）陈皮（5克）冰糖（适量）辅料水（750ml）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷叶山楂茶的做法步骤1、将干荷叶，山楂，陈皮放入锅中，洗净，加水750ml，浸泡10分钟。2、开火，煮开后，转小火煮10分钟。3、将茶汤过...
山楂甘草瘦身茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟山楂甘草瘦身茶是一种味道不错的茶，以山楂和甘草二者烹制而成，味道酸甜可口，而且又有着不错的药效。甘草有着止咳化痰的功效，山楂可以健胃消食，活血化瘀。...
家常草莓山楂消脂茶怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草莓：适量山楂干：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.将山楂和清水倒入锅中，水开后下入冰糖（喜欢甜的，可以适量多加点冰糖，不喜欢的可少放），至冰糖溶化即可关火。2.草...
焗山楂茶的做法 焗山楂茶怎么做
“精神不好的时候，花草茶可以提神；心情不好的时候，花草茶可以舒压；体重不好的时候，花草茶还可以减脂。今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生姜和桂皮，都可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。酸酸...
清爽的山楂草莓消脂茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天的脚步越来越近，想要在夏天做一个美美的女神吗？那就从现在开始行动吧，每天一杯山楂草莓消脂茶，轻轻松松做养生达人。做法简单，保存原材料里的的精华，山...
山楂茶的做法 强健脾胃山楂茶 山楂茶怎么做
“消食化积、强健脾胃、增强食欲，改善睡眠、活血化瘀”食材明细主料山楂片（12g）辅料清水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂茶的做法步骤1、准备山楂片，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃...
山楂甘草鸡脚的做法 山楂甘草鸡脚怎么做
“徒弟仔教的”食材明细主料鸡脚（适量）辅料山楂（适量）甘草（适量）姜（适量）东古豉油（适量）豉油鸡汁（适量）五香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山楂甘草鸡脚的做法步骤1、把鸡脚放入冷水中煮到微沸时捞起2、过冷荷3、又把鸡脚放入冷水...
草莓山药的做法 甜蜜下午茶——草莓山药 草莓山药怎么做
“山药可是个好东东呢，尤其适合爱美的女孩子，山药营养丰富还不会让人发胖。用山药做的小点心，我自己很喜欢呢”食材明细主料山药（适量）炼乳（适量）辅料草莓酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）草莓山药的做法步骤1、山药...
山楂茶的做法 山楂茶怎么做
“先进厨房，再进药房，我比较推崇食疗。山楂不但补血开胃，对于淤血体质的人来说，它也是个宝，去淤效果很好。”食材明细主料山楂（适量）红糖（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂茶的做法步骤1、备好山楂若干，...
山楂枸杞茶的做法 山楂枸杞茶怎么做
“山楂枸杞茶具有补肝益肾、补血益智、开胃消食、有益心脑血管疾病的作用。酸甜可口，制作简单，方便。”食材明细主料山楂干（10g）枸杞（10g）辅料冰糖（适量）水（350g（可续水））酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山楂枸杞茶的做法步骤...
好味山楂草莓消脂茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山楂，广为人知的作用是健脾开胃和消食化滞，同时也能降血脂降血压。对女孩子的生理期闭经等状况有很好的食疗作用。草莓，粉红色的果肉，浓香气息，甜酸适口，维...
菊花山楂茶的做法 菊花山楂茶怎么做
食材明细主料山楂干（适量）菊花（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花山楂茶的做法步骤1、山楂片先加水用电饭煲熬煮5分钟，煮成山楂水。2、杯里放入冰糖(中和山楂的酸味)胎菊。3、煮好的山楂水晾至80度时...
陈皮山楂茶的做法 陈皮山楂茶怎么做
“秋冬时节，桔子又大量上市了。它酸甜可口，价格便宜，又容易保存，成了很多人在冬天吃得最多的水果，也是补充维C的主要来源。那么大家是不是只吃桔子肉，而把皮丢掉了呢？或者直接用橘皮来泡茶喝？其实这么做都浪费了。今天就跟大...
山楂菊花茶的做法 山楂菊花茶怎么做
“这个茶水可以消食化积，清热解毒，降低血脂，抗菌消炎。”食材明细主料山楂干（适量）菊花茶（适量）辅料开水（适量（100°的））原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂菊花茶的做法步骤1、水要烧到100°2、杯子里放适量菊花茶和山楂3...
雪菊山楂茶的做法 雪菊山楂茶怎么做
“冬天口干，喝雪菊山楂茶。冬天气候干燥，很容易让人感到口舌干燥，不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少，从而感到口渴眼干，皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口，可以生津开胃，与雪菊加蜂蜜制成双花饮，能很好的生津润燥。”...
酸甜可口山楂草莓消脂茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟山楂里面含有多种有机酸类成分，可以通过增加胃液的分泌等帮助食物的消化过程，山楂黄酮有明确的降低心脑血管疾病发病率的功效，丰富的果胶增加了饱腹感。...
草莓山楂酸奶的做法 草莓山楂酸奶怎么做
“女娃娃的大爱吧..春天了..美丽行动开始了!跟大娃一起吧.”食材明细主料草莓（100G）山楂（50G）辅料酸奶（160G）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓山楂酸奶的做法步骤1、新鲜草莓洗净。2、山楂清洗干净，几个就行了，嘎嘎，除非...
营养的山楂甘草茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟今天给大家推荐介绍的是一道营养的山楂甘草茶的做法哦，山楂健脾开胃，甘草润喉止咳，功效都是非常显著的，在寒冷的冬天捧上一杯热气腾腾的茶，简直是暖人心脾...
美味的山楂甘草茶怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟山楂虽然体积小小的，但是酸酸甜甜是味道不仅带给你美味的享受，而且还有清热下火的功效哦，在炎热的夏季来上一杯茶水，不仅仅可以解渴，还可以解暑下火哦。今...
提子山楂蓝莓酵素的做法 提子山楂蓝莓鲜酿酵素 提子山楂蓝莓酵素怎么做
“提子山楂蓝莓鲜酿，提子：化痰止咳、补血益气、强筋骨、养颜护肤；山楂：降血压、软化血管、开胃消食、平喘化痰；蓝莓：保护眼睛、增强视力、增强免疫力、抗氧化、减缓衰老。”食材明细主料红提（适量）蓝莓（适量）山楂（适量）辅料糖（400g...
山楂草莓酱的做法 山楂草莓酱怎么做
“昨天看见卖草莓的还挺便宜的就买了一点，结果下午做头发的时候一个没注意草莓就毁了，草莓本来就不好存放就准备做了草莓酱，后来又突然想起了我还买了点干山楂突发奇想就把他俩弄一起去了没想到味道还挺好的，山楂和草莓的...
山楂果茶的做法 山楂果茶怎么做
“去核山楂：水：冰糖=1:2:0.5，酸甜完美”食材明细主料山楂（1）冰糖（0.5）辅料水（2）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂果茶的做法步骤1、自己种的山楂，简单漂洗即可。2、去核，最崩溃的一步。有什么家伙什儿全上吧。3、料理机打碎...
山楂甘草瘦身茶的做法 山楂甘草瘦身茶怎么做
“酸甜的滋味，十分可口，自己制作的，热量低，比市场上的饮料好”食材明细主料甘草（50g）辅料怡达山楂汁（100g）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山楂甘草瘦身茶的做法步骤1、将甘草清洗，然后用少量温水浸泡2、将甘草及泡甘草的水...