风湿性关节炎吃什么好呢

风湿性关节炎让人饱受痛苦，常见于关节酸痛，发热肿大。那么，风湿性关节炎吃什么好呢？什么食物能够帮助我们来缓解或者舒缓这种痛苦呢？如果你是饱受风湿性关节炎的痛苦的患者，那么这篇文章一定能对大家有所帮助。

风湿性关节炎吃什么好呢

1、葡萄

味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干500克 ，人参10克 ，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日饮服1~2次;鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次60毫升~100毫升。

2、大枣

具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。

3、核桃仁

具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用2~3个核桃。

4、松子仁

具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3 克~ 5克 。

5、栗子

具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

6、新鲜桑葚

为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克 ，鲜桑枝2厘米长段，浸酒密封30天。摇匀，每日饮20毫升~50毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。

7、山楂树根(皮)

用山楂树根(或皮) 40克 ~ 50克 ，煎汤服用，亦可食用山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿痹症。

8、橄榄

取鲜橄榄根或皮40克 ~ 50克 ，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。

9、桂圆

又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。

10、山药

具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

11、黑豆

具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

12、枸杞子

适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。

中国食物的文化博大精深，食物种类繁多，并且作用也是各不相同，已经不仅仅限于食用了。列如对于风湿性关节炎的作用。经过我们上文的介绍，相信大家对于风湿性关节炎吃什么好呢已经有足够的了解了，希望对大家能够有所帮助。