桑葚三明治的做法 桑葚三明治怎么做

“昨天烤的桑葚吐司还没吃完，今天就做了一份三明治，搭配一杯牛奶，10分钟搞定，也算是快手早餐吧”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

桑葚三明治的做法步骤

• 1、所需食材。

• 2、水中放点盐，下入豌豆和胡萝卜丁焯熟捞出。

• 3、吐司切去四边。

• 4、鸡蛋打在碗中，加盐、料酒打散。

• 5、圣女果切开，所有蔬菜放到蛋液中。

• 6、锅中放油，倒入蔬菜蛋液煎制。

• 7、吐司上抹一层沙拉酱。

• 8、煎好的蛋饼放在吐司上。

• 9、盖上另一片吐司。

• 10、对半切开。

• 11、搭配一杯牛奶，早餐营养还不错吧。