杂粮粥的做法 【杂粮粥】五谷杂粮吃出健康 杂粮粥怎么做

“秋季多吃五谷杂粮，咱们平时吃的太细了，多吃粗粮对身体才好的哦~”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

杂粮粥的做法步骤

• 1、1.所有食材放入碗里，淘洗干净。

• 2、2.倒入电压力锅的内胆。

• 3、3.将内胆外表面擦干净，放入锅体，并轻轻旋转内胆，内胆里加入1杯水。

• 4、4.按“营养饭”按键到“煮粥”，电压力锅开始工作。

• 5、5.等煮好后，“保温”指示灯点亮。

• 6、6.待浮子落下，打开盖子。

小窍门

1.杂粮粥，里面是谷物随自己配吧，每种都少来一点。
2.一般粥以1：7米水比例。
3.每个电压力锅的操作方法和功能不同，博文只提供食谱，具体使用电压力锅的操作方法还是根据您家里平时的使用方法。