四季必喝的南瓜粥的做法 四季必喝的南瓜粥怎么做

“食疗佳品四季必喝的南瓜粥，绵糯香甜，温补肠胃，营养又美味，老少皆宜。与紫薯搭配，便是秋天的色彩斑斓，看着就有食欲。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

四季必喝的南瓜粥的做法步骤

• 1、备齐材料

• 2、南瓜去皮去瓤洗净切丁，紫薯去皮洗净切丁

• 3、大米淘洗干净，提前浸泡一下，小米淘洗干净，砂锅加入适量的水，煮开后下入大米，小火慢慢熬煮至大米变软

• 4、下入小米、南瓜紫薯丁，小火慢慢熬煮至熟

• 5、OK，开餐啦！

小窍门

1、大米浸泡后容易煮，节省时间。
2、开水下米不糊底。
3、砂锅煲粥小火熬煮使粥更黏糯。