吃莱菔子消食除胀

莱菔子，这个名词听上去很陌生。莱菔子是什么？莱菔子是萝卜的种子，又称为萝卜子、萝白子和芦菔子，是一味中药材，具有较高的营养价值，对于消食、化痰有很好的疗效。下面小编为大家介绍一下关于莱菔子的作用和一些药方，以及吃莱菔子的禁忌。

一、莱菔子的作用

1、性味归经

平;辛、甘;归脾、胃、肺经

2、功能主治

消食除胀，降气化痰。用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢，痰壅喘咳。

3、用法用量

内服：煎汤，6～12g，或入丸、散。宜炒后打碎用。外用：适量，研末调敷。中气虚弱者慎服。

4、食用方法

【三味化湿饮】原料：莱菔子、陈皮、生姜各5克;做法：沸水加盖浸泡10分钟。功效：理气健脾、祛湿化痰，适合用于治疗痰湿。

二、莱菔子的药用选方

1、治齁喘痰促，遇厚味即发者

萝卜子淘净，蒸熟，晒研，姜汁浸蒸饼丸绿豆大。每服三十丸，以口津咽下，日三服。

2、治气胀气臌

莱菔子，研，以水滤汁，浸缩砂一两，一夜，炒干，又浸又炒，凡七次，为末。每米饮服一钱。

3、治痢疾有积，后重不通

莱菔子五钱，白芍药三钱，大黄一钱，木香五分。水煎服。

4、治风头痛及偏头痛

莱菔子半两，生姜汁半合。上相和研极细，绞取汁，入麝香少许，滴鼻中搐入，偏头痛随左右用之。

5、治牙疼

萝卜子二七粒，去赤皮，细研。以人乳和，左边牙痛，即于右鼻中点少许，如右边牙疼，即于左鼻中点之。

三、莱菔子的副作用以及食用禁忌

莱菔子毒性较小。但莱菔素静注100mg，可引起小鼠死亡。前人认为人参不宜与莱菔子同用，恐其消减人参补虚之功，但服人参而引起脘腹胀满时，服莱菔子则能使之缓解。实验研究表明，人参与莱菔子同服，对人参提高小鼠抗疲劳、耐缺氧及抗应激等功效亦未见影响。

莱菔子可降气行滞消食，能耗气伤正。凡正气虚损、气虚下陷、大便溏泄者不宜服用。

莱菔子祛痰作用较好，但只宜用于痰湿盛或寒痰内停者，不可用于感冒痰多咳嗽、肺炎痰多色黄等有明显感染症状者。用于治疗老年慢性支气管炎属脾虚痰湿型或肺寒痰喘型效果较好。

“莱菔子，无论或生或炒，皆能顺气开郁，消胀除满，此乃化气之品，非破气之品。盖凡理气之药，单服久服，未有不伤正气者，而莱菔子炒熟为末，每饭后移时服钱许，借以消食顺气，转不伤气，因其能多进饮食，气分自得其养也。若用以除满开郁，而以参、芪、术诸药佐之，虽多服久服，亦何至伤气分乎。”

莱菔子虽能消食除胀、化痰等作用，但毕竟是药，不能乱吃。莱菔子泡水喝也适用一些人群来养生，莱菔子不能大剂量服用，否则容易导致恶心呕吐等不良反应。莱菔子在炒制后再服用较好，药效也更加明显。小编在此提醒各位，药不能乱用，要遵医嘱。