大暑节气应该吃点什么

还有几天就是一年一度的大暑节气了。大暑是24节气之一。在大暑的时候，人们通常脾胃受困，而且因为炎热的气候，常常会感觉到有些食欲不振，因此大暑的时候需要吃一些食物，那么大暑节气应该吃点什么?

大暑节气应该吃点什么

1.喝暑羊，是山东地区流传下来的一个风俗，暑羊也就是羊肉汤，在大暑的时候，喝一碗又香又辣的羊肉汤，可以使我们的身体全身都出汗，借此可以将我们体内的一些毒素排出体外。随着全国各个地区的相互流通，喝暑羊这一风俗也渐渐的在全国地区都有流传，现如今北方很多地区在大暑的时候都会喝暑羊。

2.吃面条。我们都知道，面条相比于米饭来说，它是更好去消化的，不会让我们的肠胃有太大的负担，因此在大暑的时候，如果我们感觉到肠胃不适的话，可以多吃一些面条来改善我们的食欲，而且面条的配菜通常都是可以刺激我们的食欲的。

3.吃仙草。随着现在烧仙草在奶茶中的使用频率逐渐增高，仙草也逐渐被人们所熟知，实际上仙草早在很久之前就是深受南方地区所喜欢的一种甜品。仙草有很好的消暑解渴的功效，因此在大暑的时候，很多南方地区特别是广东地区的人们都喜欢吃一些仙草。

4.吃莲子。莲子也是一种很好的消暑的食物。而且莲子也可以做成各种各样的美食，口感是非常不错的，所以大家在大暑的时候，也可以多吃一些莲子来下火。

大暑节气是我们国家24节气之一，而且在大暑的时候吃一些食物这个习俗是非常悠久的。但是全国各个地区，每个地区的风俗都有些不同，比如说苏州人喜欢在大暑的时候喝绿豆汤，广东人喜欢在大暑的时候吃仙草，山东人喜欢在大暑的时候喝暑羊。虽然吃的东西不同，但是都是为了避暑。