处暑应该吃点啥？

我们国家有二十四个节气，还有不同的节日，每一个节气和节日都有不同的习俗，吃的东西也是不一样的，但是吃的东西都是与当时的节气相适应的，那么处暑应该吃点啥呢?

处暑应该吃点啥

1.香菇，处暑这个季节正是多雨的时候，那时的香菇刚好从地里面长出来，树下，山里，都有非常多好的香菇，如果真的想要吃的话，在那个时间找到的香菇都是好的香菇，而且吃起来一定会更加美味，所以这个节气更适合吃香菇。

2.胡萝卜，并不是只有兔子喜欢吃胡萝卜，很多人也很喜欢呢，人其实也应该多吃点胡萝卜，它能补充丰富的营养，而且价格还不贵很合理，吃的时候做法又特别多，不管是凉拌还是做炒菜，它都可以，因此平时也可以多吃一点胡萝卜。这样的话，胡萝卜的营养物质我们也就能多吸收一点。

3.桂圆是很多人都特别喜欢的一种水果，但是偏偏它属于热性水果，吃得太多了，容易上火。因此并没有很多人都喜欢吃桂圆吃很多的。平时少吃一点，就能吃到桂圆的香味儿，也不会让它影响人的身体，这才是最好的。因此人们虽然应该在处暑的时候吃桂圆，但是也应该注意适量。

4.玉米，处暑季节正好是玉米成熟的时候，而且非常的新鲜，水润多汁，它又清香又美味，而且营养还多，更重要的是它里面没有很多的脂肪，吃起来以后也不用担心长肉，所以说这是一种非常高档的食物，在处暑的时候这些食物都应该多吃一点。

上面就介绍了很多在处暑的时候应该吃的东西，因此我们也应该注意处暑这个节气到底都应该吃哪些符合人们生活状态的东西，它主要还应该符合的是当时的饮食习惯，以及当时的空气环境，还有当时成熟的东西，把这些都考虑好了，符合条件的便是这个季节该吃的东西。