哮喘可以吃葱吗

哮喘往往是比较难受的，有哮喘的人往往我们都是要注意的，吃的食物我们也要格外注意。那么，在有人得哮喘可以吃葱吗？这是每个人都要知道的小常识。下面，小编就一起告诉大家有哮喘的人应该要注意哪些东西以及应该吃哪些：

一、哮喘可以吃葱吗

哮喘一般由于外在或内在的过敏原或非过敏原等因素，通过神经体液而导致呼吸道气道可逆性的痉挛而造成的。哮喘不宜吃洋葱，辣椒,花椒,芥末,茴香等辛辣刺激性食品,因其性温化热,可作为过敏原刺激呼吸道而引起哮喘发作，故如果是过敏性哮喘的话最好少食洋葱。

二、注意事项

1、避免受风寒

在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣物，避免受风寒，淋雨雪。要特别注意颈部的保暖，衣服不宜过紧，避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物，最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。外出戴口罩，既可以预防感冒，又可以保暖。可适当地注射流感疫苗。

2、患者取仰卧位

两手重叠放在脐部，经鼻缓缓地吸气，使腹部鼓起。然后缩唇，经口缓慢地将气呼出，同时收缩腹部肌肉，两手稍向腹内加压。步行，停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。如此重复。

3、多吃蔬菜水果

如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。有些水果，如梨、香蕉、枇杷等，还有助于保持大便通畅，降低腹压，可适当多吃。

4、有效排痰的方法

患者取坐位，深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咳出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行

三、吃什么

1、梨

中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

2、荔枝

中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。

3、甘蔗

中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。

4、核桃

中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

哮喘可以吃葱吗？往往有哮喘的人还是建议大家少吃洋葱的，会增加哮喘的严重性的。所以，大家还是要注意的。以上，是小编告诉大家有哮喘的注意事项。避免受到风寒等严重的情况。还有哮喘应该要吃的食物。希望大家注意这些哦！