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王八怎么煮

王八作为甲鱼的俗称,深受很多人的喜爱,是人们日常生活中常吃的食物之一,吃起来滋补养生,当然做法也是多种多样,花样百出的。小编以前一直将乌龟和王八混为一体,哈哈~~今天我们要提到的是王八怎么煮,想想就是营养价值丰富哦~~

王八怎么煮

王八怎么煮

砂锅炖甲鱼的做法

主料:甲鱼800克,母鸡500克

辅料:火腿25克,冬笋25克,油菜25克

调料:黄酒12克,味精5克,胡椒粉3克,盐5克,大葱15克,姜15克 砂锅炖甲鱼的特色:此菜汤鲜香,味鲜醇厚。

做法:把甲鱼头剁去,控净血;

锅中放入水,沸后将甲鱼投在锅中烫煮一下,捞出后用刀刮去黑皮和腹部的黏膜,再用刀尖沿裙边和甲鱼壳的连结处揭开背壳,取出内脏,剁去爪尖,用清水洗净备用;

母鸡洗净,取出内脏、嗉囊和食管,剁块,洗净;

葱切段、姜切片备用;

锅内放入清水烧开,冬笋切成一字刀,连同火腿、油菜、葱段、姜片放入沸水锅中;

水沸后,放入鸡块和甲鱼,烫一下,除去血污,撇去浮沫,捞出放在清水盆中洗净;

取砂锅1个,鸡块垫底,甲鱼腹部朝上放在上面,加入肉清汤2000克、火腿、油菜、黄酒,用文火将炒锅烧开;小火煨炖约2小时,炖至肉熟烂时加入精盐、味精、白胡椒粉,再将火腿、冬笋、油菜交错摆在甲鱼上面即成。

甲鱼猪脊髓汤的做法

主料:甲鱼750克

辅料:猪脊骨200克,骨碎补60克,肉苁蓉60克

调料:姜5克,大葱10克,胡椒粉1克,味精2克,盐6克,料酒10克,花生油25克

做法:将甲鱼宰杀,沥净水,去头及内脏,洗净;

甲鱼放入沸水中烫3~5分钟,刮去裙边上黑膜,除去腥味;

剁去爪和尾,去背板、腹壳,切成肉块,放入蒸盆中;将肉苁蓉、骨碎补装入纱布袋扎口,煎熬成药汁,去纱布袋; 将料酒、鸡清汤、猪骨髓、生姜片、葱结、食盐、药汁、熟花生油、胡椒粉均匀放入蒸盆内,盖好盖;

密封,上笼蒸一个小时以上至酥烂,取出;

揭开盖,加味精调好口味

双耳甲鱼汤的做法

主料:甲鱼750克

辅料:银耳(干)30克,木耳(干)30克

调料:香油2克,味精1克,黄酒15克,大葱15克,姜10克

双耳甲鱼汤的特色:汤味鲜香,入口润滑。

做法:甲鱼宰杀后,放入沸水锅内焯透,取出刮净背壳黑黏膜,剁成块; 银耳、黑木耳用温水泡发,择洗干净,掰成小朵;

汤锅放在火上,倒入清水,放入甲鱼块、银耳、黑木耳,加入葱段、姜片、精盐、绍酒,用旺火烧沸,撇去浮沫;

转用文火炖,至甲鱼肉熟烂,去掉葱段、姜片,加入味精、香油调味即成。乌鸡甲鱼汤的做法 原料:甲鱼500克、乌骨鸡1000克。

调料:盐20克、味精2克、胡椒粉2克、料酒25克、姜25克、枸杞60克、大葱25克。

做法:将甲鱼宰杀放血后,先用70℃的水烫一下;再放在90℃的水中烫一下捞起; 刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏,漂洗干净; 用刀将甲鱼爪尖斩去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净切块,用沸水除尽血水;

锅中掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、枸杞、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透;拣去姜、葱,调好味即可。

山药桂圆甲鱼汤的做法

主料:甲鱼500克 辅料:山药(干)30克,桂圆肉20克

调料:盐3克,味精1克

做法:先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉放入沙锅;

加水适量,与山药片、桂圆肉清炖至甲鱼熟烂;

服用时酌加少许食盐、味精调味即可。 

王八怎么煮呢,按照咱们日常生活中经常做的一般步骤,先把王八洗干净准备好,接着切好备用,最后加入其他搭配好的食材一起放入锅中煮。建议煮王八时将火调为大火,使得王八熟透块软,再加入配料调味。经常食用煮王八对人体好处多多,不妨试试吧。

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