湿疹食疗，赶紧收藏起来

湿疹是平日里大家容易忽略的一种皮肤疾病，主要表现的皮肤瘙痒，出现红疹，还有的时候会出现渗出液的情况，大家平日里都不太注意，一般觉得过两天就好了，或者涂抹点止痒药膏就可以了，但其实只是解决了表面的问题，还会有多次复发的可能。

天气的变化、过敏等等各种内外因素都可以引起皮肤湿疹，湿疹不仅给患者带来外观上的损害，而且还会瘙痒难耐，引起色素沉着，需要及时治疗。湿疹的治疗成为许多湿疹患者最关注的问题。治疗湿疹最重要的要选对治疗方法，最重要的是要彻底治好，让湿疹患者远离皮肤湿疹。

一、湿疹食疗

1、米仁荸荠汤

生米仁5克，荸荠10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，连服10天，就可以缓解湿疹的症状。

2、鲜芦根汁

鲜芦根100克挤汁，日数次喂服，连喂一周左右，可治婴幼儿湿疹。

3、赤豆米仁汤

赤小豆、米仁各30克，煮熟烂，加糖适量，日服2次，小儿可减量或仅吃汤，可吃一段时间。

4、绿豆甘草汤

绿豆60克，甘草5克煮汤，吃绿豆及汤，小儿量减半。

5、鲜地瓜

鲜地瓜60克去皮挤汁，并将渣捣烂如泥状，加醋适量调匀，敷患处，汁可饮服，连用5～7天。

6、黄瓜煎

黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

7、绿豆海带粥

绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

8、马齿苋煎

鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

9、荷花粥

在中医中是这样记载的，可以可清暑热、利水湿的作用，那么做法是粳米一两，像平常一样煮粥，粥熟以后，拿出鲜荷叶一张，清洗干净，覆盖在粥上，小火煮片刻，最后揭去荷叶，粥成淡绿色的，非常漂亮，调匀就可以吃了，建议可以加点糖。

10、薏米

薏米是我们生活中常见的，你们用来煮粥，针对宝宝的湿疹有清热利湿，健脾的功效，做法是薏米一两煮粥，米熟后，适当的加入淀粉，然后再煮片刻，再加入砂糖或者桂花少量调匀后，就可以食用了。

湿疹应该从生活跟饮食上加以防范，否则用再好的药物也有可能复发。

湿疹食疗管不管用呢？试过才能知道，大家都明白是真的根源是湿气太重，天气的潮湿使得居住私生活空间都比较湿气重，这才容易引发湿疹，假如在日常生活中有了好的习惯保持居住环境的干燥，另外在饮食上多加注意，对于防范湿疹这样的疾病还是非常有效的。