蜂蜜与血压有什么关系，我来告诉你

相信大家都知道，高血压患者对于甜食的摄入量要有一定的控制的，可是蜂蜜虽然对身体有着诸多的好处，毕竟非常的甜，许多高血压患者不禁就要问一下他们能吃蜂蜜吗，是吃了对身体好，还是不吃的益处更要大一些了，小编对此做了一个总结，希望对您能有所帮助。

一、蜂蜜与血压关系

蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质，特别是具有降血压作用的B族元素含量和种类尤为丰富，并且含有大量降血压作用的K、Ca 、Mg 、Zn 、Se等矿物质，这些维生素和矿物质具有软化血管、扩张血管、增强血管的弹性的功能，从而促使人体血液流量正常地运行，维持人体的正常血压。

二、高血压能吃蜂蜜吗

高血压病人能吃蜂蜜。高血压病人能吃蜂蜜，现代医学证明，蜂蜜和蜂乳对高血压之人能起到良好的治疗作用。可用蜂蜜约3汤匙，兑入温开水中冲服，1日2次。或每次服用蜂乳5毫升，早晚空腹温服2次，有很好的降压作用。由于蜂蜜中含有大量的钾元素,钾离子进入人体后有排钠的功效。能起到维持血液中电解质平衡的作用。所以患有高血压、心脏病、动脉硬化的老年人,常吃蜂蜜能起到保护血管、通便降压的作用。

蜂蜜等蜂产品有降低血压，使人体血压趋于或接近正常的作用。高血压是人类一种顽固性疾病，目前还没有一种药物能彻底根治，并且高血压病人往往需要长期用药，这些药物可能产生副作用和耐药性，而蜂王浆、蜂蜜具有安全健康，多病同治的特性，无疑是人们理想的天然绿色食品，是高血压患者的理想选择之一，除坚持服用降压药外，联合使用蜂王浆、蜂蜜能缓解和防治人类高血压，能人体使血压趋于正常。但是不能过量。

高血压是一种非常顽固的疾病，患者往往需要长期用药。患者除了坚持服用降压药外，食用蜂蜜，能预防高血压引发的各种并发症，如动脉粥样硬化、脑溢血、冠心病等，大大提高人体的抗病能力。

三、温馨提示

高血压患者可以喝蜂蜜的，不但可以起到通便排毒的作用，还可以减少高血压性心脏病突发事件的发生。

蜂蜜与血压的关系这回您是不是有了更清楚的认识了，蜂蜜是可以在一定程度上降低高血压的，但是小编提醒大家一定要把握好这个量啊，不要可以吃就把它当做甜食不定量的食用，而且蜂蜜是不可以替代药物的，如果患者需要了解更多的专业知识，最好是咨询专业的医生。