羊排怎么做好吃又简单，制作方法赶快记下呀！

羊排怎么做好吃又简单？这个问题困扰了小编很久，最近小编在一次偶然的情况下，在隐士高人那里得到些许建议和指点儿，回家之后冥思苦想，终于总结了一套关于烤羊肉的一些方法，怕记忆不好赶紧回家打下这篇文章，希望在帮助到自己的同时也分享给大家，希望这篇文章有其价值！

羊排怎么做好吃又简单

最近，又一次大范围的降温，导致全国各地很多地方都出现了降雪的情况，很多人民都感觉冷飕飕的，寒气入骨。因此，在这样寒冷的天气里，吃一些羊肉来驱除寒气滋补一下自身是最好的。但是羊肉又腥又煽，羊排怎么做好吃又简单?别急，下面我就告诉你一个做法，绝对简单又好吃，一起来看吧!

一、材料：

羊肉、花椒、辣椒、洋葱、大葱、生姜、生抽、料酒、食盐、胡椒粉、食用油

二、做法：

1、将羊肉放在凉水中半个小时，去除里面的血水。

2、将羊肉切成片，放在小盆里，放入胡椒粉、生姜、生抽、料酒搅拌均匀进行腌制。

3、将洋葱切成片、大葱切成段。

4、锅内放入适量食用食用油，油热之后放入花椒、辣椒爆香，然后再放入生姜、羊肉片进行翻炒，在翻炒的时候要进行大火翻炒，因为大火能够让羊肉熟的更快，让羊肉更好的散发香味。

5、翻炒一会之后，等羊肉渐渐变色的时候，将洋葱放进去进行翻炒，然后加入食盐、胡椒粉、生抽、搅拌均匀。

6、等洋葱变得微微透明之后，关火盛出之后即可怎么样?只要6步，一道简单又好吃的爆炒羊肉就做好了，这样做出来的羊肉不腥不膻，而且有一股香辣的味道，十分的好吃，所以想要羊肉做的简单又好吃，不如试试这个做法吧!

三、吃羊排的好处

羊排性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，而且还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃粘膜、帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

羊排营养丰富。对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。

羊排含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。

羊排与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。

羊排具有独特的膻味，主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之后，羊排便不会再有膻味。

这就是总结的羊排怎么做好吃又简单的方法，希望你们能从中学习到一些对身体有益的制作方法，当然要学会羊排的制作肯定不是一天两天就能够学会的，需要您的长期坚持和不限努力加上对于膳食的探索，久经练习之后，也许才有所收获。不要忘记学做羊排的初心，才能得到最终想要的结果！