孕妇能喝百合吗,百合有什么作用和功效

百合对我们每个家庭之中都是必不可少的，我相信大家一定对百合都不陌生吧，在我们正常人的生活中我们有时候喝百合水，熬百合粥等等做出各种各样得美食来补充我们营养，但是有不少的孕妇对自己能不能喝百合汤吃百合做的食物所困扰，那下面就让我们来讨论一下这个问题吧。

一、百合的功效与作用

1、润肺养阴 百合，性微寒，作用比较平和，能滋补肺阴，还能清理肺热，润肺清肺的力量虽然比不上麦冬，沙参等药，但是百合还有一定的祛痰止咳的效果。对于肺阴虚燥热导致的干咳少痰，咳血，或者喉咙干，声音嘶哑等病症，咱们可以用百合配伍款冬花一块应用。对于肺阴虚久咳，咳血，咱们常常用百合配伍玄参，生地黄，川贝母，桔梗，炙甘草等药一块应用，可以起到清肺，养阴，祛痰的效果。现代药理研究表明，百合提取物，可以止咳、祛痰，可以对抗组胺引起的哮喘。

2、安神清心 百合能清心养阴，安神宁心。治疗虚热上扰导致的失眠，心悸怔忡，咱们可以用百合配伍酸枣仁，丹参，麦冬，炙甘草等药一块应用。对于百合病中属于心肺阴虚证的患者，主要表现为神志恍惚，情绪不能自收，口苦，小便黄，脉微偏数等，咱们可以用百合配伍生地黄，知母等药一块应用。

3、百合还能入胃经，因此还能治疗胃阴虚导致的胃热胃脘部疼痛。

二、专家观点是什么，那么孕妇能喝百合吗

孕妇在怀孕期间可以吃百合但不要过量的吃。 百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，数十片相摞，状如白莲花，故名百合。既是甜美的食品，也是有益的药物。

百合的营养及功效

1、含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等营养成分。

2、性平味甘，能补中益气，养阴润肺，止咳平喘，利大小便。

3、能预防高血压，有保护血管的作用。

4、能降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能。促进排便通畅。

5、能抑制癌细胞繁殖，有抗癌作用。

6、能有效改善分血和排毒，尤其适宜工作压力大的人群。

7、对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效。常食可使肌肤润泽，皮肤白嫩，减少皱纹，延缓衰老。

8、可以解渴润燥，支气管不好的人食用百合有助改善病情。

9、有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。

10、在临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质。

11、有治疗郁热型胃痛的功效。 综上所述，孕妇在孕期是可以吃百合的，但不要过量。其实对于孕期的所有的饮食都不宜过量，适可而止，经常换着吃对胎儿的健康成长是有很大的好处的。祝愿您有一个健康的宝宝。

以上就是我对孕妇能喝百合吗和百合有什么作用和功效的解说，希望这些可以帮助到更对的宝宝，其实孕妇是可以吃的但是为了我们能生个健康的宝宝一定要少吃，也许这些只是给亲们的意见，亲们详细一定要请专业的人士来详细的讲解，最后希望亲能能有一个健康的宝宝。