肉苁蓉泡水，功效你了解吗？

肉苁蓉是一种中药，适合生长在沙漠环境，春季和秋季都可以采摘。它极具营养，能对身体的方方面面起到调理作用，非常具有健康价值。在现代社会，也有许许多多的人把肉苁蓉放在日常饮食食谱中，充当保健品，就算是简简单单的泡水喝，也对身体非常的好。

肉苁蓉泡水的具体功效有这五种

一、提高身体免疫力

肉苁蓉进入身体是很好的兴奋垂体，同时对于肾上腺皮质也有一定的兴奋作用，还能够促进肾上腺皮质激素的分泌，有效的调节体内的免疫功能。

二、抗衰老

现代科学研究发现，长期坚持服用肉苁蓉的人群，不仅寿命可以大大增加，同时患有高血压、胃病以及前联系肥大还有肾病 可能性都会降低很多。

出现这种情况的主要原因就是肉苁蓉，肉苁蓉中含有苯丙醇糖，这种物质是其他药材中所不含有的，进入身体之后可以起到延缓衰老的作用，同时对于一些胸腺、性腺还有下脑垂体出现衰老的情况有不错的抑制以及延缓作用。

三、增强体质

虽然说肉苁是长在沙漠里面，但是肉苁蓉在我过的历史已经非常长了的，因为在古树里面及早，古时候的人们利用肉苁蓉煎水喝，对身体有很大的好处呢。

现代医学也发现，肉苁蓉中含有大量的生物碱、中性物质、氨基酸、维生素以及微量元素;

所以说，平时生活中将肉苁蓉泡水喝，可以起到补肾阳以及补益精血的作用，对于一些阳虚的症状有着非常不错的抑制作用。除此之外，肉苁蓉对男性肾虚、女性月经不调还有女性闭经不孕不育的情况都有不错的疗效。

四、保护肝脏

肉苁蓉进入身体之后还可以起到保护肝脏的作用，对于一些心肌缺血、高血脂、动脉粥硬化、血栓形成肿瘤、脂肪肝等都有不错的疗效。

除此之外，肉苁蓉进入身体之后还可以起到调节循环系统的作用，特别是降血脂、预防心肌缺血、扩张外周血管、降低血压以及抗脂肪肝等，有效的促进身体健康。

五、保护心脑血管

现在很多人经常出现手脚冰凉的现象，并且又是害处出现发冷的现象，并且尤其是在过了秋天的时候，这个症状是更加低明显的，这个时候就可以利用肉苁蓉了，可以缓解您的症状的哦。

肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环，达到保护血脑血管和神经系统的作用。

看完文章，对于肉苁蓉泡水的功效你都了解了吗？如果你的身体有出现上述的状况并且希望改善，或者是单纯的想调理身体，增强体质，那么都可以尝试一下用肉苁蓉切片或者磨成粉末，然后用热水冲泡来喝哦！长期饮用肉苁蓉泡的水，体质会更好。