注意化疗后的饮食，帮助你恢复健康1

现在虽然科技发达了，但是有的病症还是不能一下子去除，得了癌症还是需要手术和后续的化疗工程来进行康复。众所周知化疗对身体的伤害很大，病人往往很难承受。那么在经历过痛苦的化疗之后，如何进行饮食才能帮助病人们恢复好健康呢？

癌症患者一般术后会选择化疗来做进一步的治疗，化疗会产生许多副作用，这一点几乎尽人皆知，不论在电视中还是在现实生活当中，经历了放化疗后，很多人都可能会掉光头发，而这也似乎成为一种标志。

化疗除了杀伤肿瘤细胞，也会杀伤正常细胞，因此化疗后患者血 像会降低，包括白细胞、红细胞以及血小板的降低，严重者会出现感染、贫血或者出血。化疗后血像降低的低谷一般出现在十到十四天，前面是逐渐降低的过程，后面会逐渐上升至正常，然后再开始下一个疗程的化疗。

一个是回家之后需要注意的：患者化疗后出院后，一般医生都会交待每周复查血像和肝肾功能。其实这是治疗的一种延续。患者如果能每周查一下血像，不仅能及时发现问题，及时解决，而且有助于下一个疗程的治疗。

一个需要注意的就是化疗后的饮食：饮食上建议增加营养，尤其是蛋白类，注意营养均衡。放化疗后患者的饮食应要注意补充足够的营养，易消化食物，不给肠胃增加负担，可以多吃一些补气血益气血的食物，这样对化疗会有较好的辅助效果，例如可以吃动物肾脏、乌鱼、菠菜和红苋菜;也可多吃一些富含水分能利尿的食品，如西瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等等。

1.食物应尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，不吃碳酸饮料等产气食物，少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。

2.为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等;同时可配合药膳，如党参、黄芪、当归、红枣、花等。

3.提高免疫功能，可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。

4.增加食欲，防治呕吐，可采取更换食谱，改变烹调方法，增加食物的色、香、味;少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜;在饮食中可加入一些生姜，以止呕;也可用药膳开胃健脾，如山楂肉丁、黄芪、山药、萝卜、白扁豆、香蕈、陈皮等。

5.如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。

6 化疗中为了减少便秘症状，应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。也可用润肠通便的食疗方。

看来，化疗后的饮食学问大了去了，尤其是经过化疗的病人们，都是经历过九死一生的，术后的营养一定要跟上，万万马虎不得，所以，坏熬过后的饮食一定要按照要求来，什么东西可以吃，什么不可以吃，都必须要遵守，万万不可松懈。祝天下的病人们早日康复。