芹菜韭菜能一起吃吗，两者相克吗

相信有很多人都知道芹菜和韭菜吧，是很多人生活中必不可少离不开的东西。芹菜和韭菜有人知道，但两者可以同时吃吗?了解这个的人应该是少之又少，喜欢它也可能只是因为它的口感。今天我就来给大家介绍一下芹菜韭菜能一起吃吗，下面就让我们一起来看看吧!

芹菜韭菜能一起吃吗

芹菜和韭菜是可以一起吃的，这两种食物的营养并不会相互冲突，而且还可以为人体I带来不少的好处。但是也有很多需要注意的地方，不可随意乱吃，以免对健康带来不利的影响。

韭菜和芹菜都是属于蔬菜类。在平常生活中常常会吃到，芹菜和韭菜的营养价值都特别高。芹菜可以降低血压，防止胆固醇的升高，减少血溶量，而韭菜可以理气输血，对肝有保护作用。

1.同食影响

芹菜中加入韭菜，味道会变得非常不错，而且营养丰富，为人体带来的好处更多，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、补肾温阳、益肝健胃、静心安神、增强食欲、促进消化等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、范围、咯血、跌打损伤、头痛、失眠、心神不宁、神经衰弱、小便不畅、水肿、便秘等不适病症。

2.韭菜须知

韭菜虽然可以为人体带来不少的好处，但是也有很多需要注意的地方，韭菜为温性食物，内火旺盛、肠胃虚弱的患者不宜食用韭菜，而且韭菜在代谢的过程中会对肝脏造成较大的负担，对于患有眼疾的患者不可食用韭菜。韭菜为粗纤维食物，不可一次性吃的太多，而且不能与蜂蜜、牛肉等食物一同食用。

3.芹菜须知

吃芹菜也有很多需要注意的地方，芹菜为寒性食物，不可一次性吃的太多，以免引起腹泻者症状，而且体质虚寒、脾胃虚弱的人最好不要吃芹菜。芹菜不可与鸡肉一同食用，会损伤人体元气。芹菜不可与甲鱼一同食用，会导致人体中毒。芹菜不可与兔肉一同食用，会使人出现脱皮症状。

4.韭菜功效

补肾;温中行气;散瘀;解毒。主肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤。

5.芹菜功效

富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

看完这篇文章的你是不是有一些惊讶，芹菜韭菜能一起吃吗？相信你已经了解了!以前没吃过的人现在是不是很心动呢，以前吃过的人现在是不是更心动呢?心动不如行动，赶紧买一些回来和你的亲朋好友一起分享吧。诚心祝愿你和你的家人身体健康!长命百岁!