过敏橙子能吃吗？过敏的食用禁忌

过敏症状是一种经常见到的病症，据资料记载，有五分之一的人都有过过敏现象。过敏有种种不同的产因，比如劣质化妆品，花粉等等，不少爱吃水果却过敏的人想吃橙子却又害怕症状发作，红痒难受。那么过敏橙子能吃吗？过敏的食用禁忌又有哪些呢？

过敏橙子能吃吗？过敏的食用禁忌

一、过敏橙子能吃吗？

过敏是一种过敏原刺激皮肤造成的变态反应，是过敏原直接或间接刺激皮肤所造成，橙子一般没有什么刺激性，不会造成过敏加重，所以只要不对其过敏 ，就可以食用。

二、过敏的食用禁忌

1、忌辛辣刺激食物

　　所有的过敏体质人群都知晓，辛辣刺激食物应少吃，诸如：辣椒、花椒、葱姜蒜、咖喱、咖啡、浓茶、酒精等。

　　2、忌发物海鲜

　　牛羊肉、芒果、榴莲还有油炸食品都属发物，过敏体质人群应少吃或不吃，另外，海鲜类食物也要治愈忌口。

　　3、忌乱用补品

　　很多过敏体质的人会错误的认为过敏是因为身体的抵抗力下降所致，于是，一些有助于增强人体抵抗力的补品，可是，你所不知道的是，这些补品吃了之后会导致血燥，加重了过敏的症状。

　　4、忌易过敏食物

　　有些食物本身就属于过敏源，即使你不是过敏体质，这些食物也要注意忌口，如果是过敏体质，那更不能食用了。诸如，芒果、菠萝、猕猴桃、牛奶、豆制品、坚果花生等。

　　5、忌加工食物

　　加工食物中人工添加剂过多，成分也过于复杂，所以，在过敏期一定要注意忌口。

　　6、不能吃光敏性食物

　　皮肤过敏不能吃光敏性食物，如果过多食用光敏性的食物，会使得皮肤吸收更多紫外线，从而有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

　　光敏性食物有：油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋、柠檬等。

三、皮肤过敏注意什么

1、、切记不可乱用药物，如果严重的患者应该去正规的医院看看，在医生的指导下用药治疗，刺激性的东西不要碰，一定要管住自己，不然过敏情况是会严重的。

2、在过敏期间应该和家里的动物保持距离，动物身上的毛都会沾有细菌，接触宠物可能会加重自身过敏的情况，所以应该远离哟。

以上就是小编为大家带来的过敏的人关于橙子的问题的解答以及过敏的人的的饮食禁忌，那么过敏橙子能吃吗？答案是可以，橙子不是刺激性食物，只要不是过敏的原因，就可以放心食用，但是过敏还是有很多禁忌，上文已经小编提及了，快快收藏起来吧～