水痘能喝小米粥吗，你是否知道？

小米粥素来就有养胃的功效，那么出水痘可以喝小米粥吗？是不是有不少小伙伴们的心中都有这个疑问，那么今天小伙伴们就跟随小编我一起来看一看关于小米粥的知识吧，相信经过小编我的讲解了之后，小伙伴们一定又会涨知识了，一起来看吧。

一、水痘能喝小米粥吗

水痘可以喝小米粥，水痘是由于水痘病毒感染免疫能力低下引起的，建议你治疗过程中，积极对症抗病毒治疗，可以口服利巴韦林颗粒表面涂抹阿昔洛韦软膏，治疗过程中，请不要吃辛辣刺激性食物，避免局部抓挠，预防感染，多喝水多吃青菜和水果，保证充足的睡眠。

二、小米粥功效

1、小米粥能养胃

如果是肠胃不太舒服的人群，医生一般都会建议去喝小米粥，喝一段时间的小米粥，有助于你养胃。

2、营养价值高

小米粥中含有大量的蛋白质，能够充分的补充你体内的营养，特别是还具有美颜养容的功效哟。

3、帮你度过尴尬期

如果刚去医院做了胃镜，一般不适合吃太过厚重的食物，太过于清淡的白粥总是很容易吃腻，小米粥可是非常不错的选择哟。

4、促进睡眠

如果你晚上经常出现失眠闹肚子的情况，那么可以选择将小米粥作为晚餐。小米粥能够很好的促进你的睡眠，让你安枕无忧。

5、易搭配食物

如果觉得小米粥过于清淡的话，可以往里面再加一些红枣桂圆等食物。不仅看起来好看，吃起来味道更佳哦。

6、促进消化

在炎热的夏季，很多人都不喜欢吃饭。那么就可以来一碗比较清淡的小米粥，不仅可以促消化，也能够让你吃得饱饱的。

三、熬小米粥的诀窍

1、你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。

2、水快开时再下米，先大火熬8-10分钟，然后中小火熬15-20分钟。

3、不能偷懒，刚下米要搅一下锅，防止糊底，文火熬时尽量少揭锅盖，防止溢锅可以盖锅盖时留条缝。

4、锅中放足量水，不可中途加水，水一般是食材的15-20倍。水质不好的地区可以用瓶装水代替。

5、有些地区喜欢加食用碱让米更软烂，待熬至半个小时以上，加入一点点食用碱，不过加食用碱的小米粥，其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)

6、待米成花状时，更可口。

水痘能喝小米粥吗？不影响的哦小伙伴们，所以大家是可以放心食用的，小米粥养胃，小米粥不仅味道美味，而且熬法简单，当然如果小伙伴们认为小米粥太过于单调，也能在熬制小米粥的时候放入红枣、莲子、枸杞等食物，相信小伙伴们也会爱上这一美食的。