探索自然，揭秘苋菜哪里产的！

苋菜，经常能在大家的饭桌上看见的一道家常菜，尤其是在夏季，它质感软滑，入口甘香菜味浓，虽然是野菜，却也受到许多小伙伴的喜爱，有些地方还将其称作长寿菜，可见它营养丰富，所以备受青睐，那么今天小编就与大家一起来探索一下苋菜哪里产的。

苋菜哪里产的

古语有云：“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换。”可见夏天吃苋菜，营养价值有多高。

那么这么宝贵的绿色植物，苋菜哪里产的呢？苋菜作为一种野菜，中国古代就有食用野菜的习惯，所以它原产自中国，只不过后来因为人与人之间交流的多了，有一些外国的旅客来到中国，尝到了这般美味佳肴，于是就在中国学习到了它的种植方法鱼食用方法，然后带到他们国家去了，所以现在才有了各种各样的制作方法，所以现在的印度、东南亚等地，也都有苋菜的种植与食用的踪迹，而在中国来说，南北方都有种植的，相对而言，南方又比北方多，在南方，各地均有一些质感好，营养价值高的品种，因为南方的气候原因，而苋菜本身就比较容易生长，很少发生病虫害，故苋菜无论是在中国还是国外，都渐渐被人们所认识，进而得到大力推广。

而在中国，其实很多地方都有它的踪迹，只是有时候小伙伴们没有注意观察而已，像在云南、湖南、贵州、山西等地，这里都有苋菜的主要种植基地，当然，小编在粤北，韶关去出差的时候，发现有很多乡下家庭里也有种植苋菜的的，可见它的影响力之大呢，

其实苋菜很好种植的，对于温度它喜欢温暖，较耐热，温暖是瑞德条件最利于他生长发育，对于湿度来说，要求也不高，只要土地湿润即可，但是忌旱涝，等他真正的长的了以后，就具有一定的抗旱能力了，对于光照，它喜温暖，怕暴晒。

当然了，为什么大家都喜欢吃它的主要原因可不仅仅是它好种植哦，食用苋菜可以用来减肥，且长期食用也不会有副作用，但是要控制量，适量即可，不宜暴饮暴食，研究表明，野生苋菜含钙量高，数据显示，每100克苋菜里面含钙高达180毫克左右，夏天常把苋菜当做凉菜食用，因为他的热量低，对于减肥者和要控制体重的小伙伴而言苋菜可以当做极佳的食品。小朋友长期食用苋菜可对骨骼和牙齿的生长起到促进作用，年龄大的人食用，能够维持正常的新季活动，防止股肌肉痉痒。总之，无论是年龄小的，还是年龄大的，都应该多吃绿色无污染的食物，才能够长寿！