胃热的食疗有哪些呢

胃可是我们人体不可以缺少的一种器官了，所以我们在日常生活中要好好爱护我们的胃，因为现代快节奏的生活方式，大部分都是有一些胃疾病的，胃热就是其中的一种，那么除了传统的治疗方法还有那些食疗的方法呢？接下来来让我们一起来看看吧。

胃热的食疗方法

1.绿豆粥

制作方法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。可长期食用。

功效：绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥。绿豆粥的升级版，有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。

2.鱼头豆腐汤

制作方法：豆腐切块，姜切片、京葱切段。将鱼头、葱、姜放入油锅中，微火煸炒变色即可。砂锅加清水炖上，将鱼头放入砂锅中，加入八角、白胡椒粉，煮沸后，加入豆腐、草菇，加少许料酒大火煮开，小火慢炖至汤色发白，加盐调味即可。

功效：豆腐中含有石膏，石膏有降胃火功能。豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、降低血脂的作用，鱼头豆腐具有补虚弱，暖脾胃的功效。

3.蒸木瓜

制作方法：木瓜削皮，从中间切开，去籽，洗干净;用小刀先竖切几条细沟，再横向切几条;把红枣拌白糖放入木瓜的肚子里，盘子扣到木瓜上，然后快速翻过来;把木瓜放入锅中，大火蒸15分钟;出锅后烧上蜂蜜和白糖兑好的汁水。

功效：木瓜具有护肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃热的患者可生吃木瓜或将其蒸着吃。

4.银耳汤

制作方法：将红枣洗干净备用，将银耳提前1小时用冷水泡发好，然后洗干净，撕成小朵。砂锅中装入800ML清水，加入银耳和红枣，大火烧开后转小火炖1个小时。关火，放入适量冰糖，搅拌至融化即可吃了。

功效：银耳具有补脾开胃、滋阴清肠的功效。有胃虚火的患者可将银耳煮粥、煲汤来吃，一般每天吃大半朵即可。

5.西瓜翠衣

制作方法：取西瓜一个，用刀将其切成四瓣，挖去瓜瓤，并削去西瓜表面含有蜡质的皮层，剩下的部分即是西瓜青。将西瓜青切成细丝，调入食盐、醋等调味品，拌一拌就可以吃了。

功效：吃西瓜是调治胃热最简单的方法。除了吃西瓜的瓤以外，胃热患者还可吃西瓜的瓤与皮之间的“西瓜青”进行调治。西瓜青也叫西瓜翠衣，具有很好的清除胃火的作用。

6.藕汁蜜糖露

制作方法：鲜嫩藕适量，白萝卜适量，蜂蜜30克。将嫩藕洗净切碎，绞汁120毫升;萝卜洗净切碎，绞汁60毫升。将汁液调和后，加蜂蜜拌匀。每日1剂，分次饮用，连用5～7天。

功效：生藕还有清热止渴、去胃火的作用。

胃热的食疗方法有哪些呢？我给大家介绍了6种关于胃热的食疗方法，都是非常简单的在日常生活中可以随处可见的食材就可以制作出来，而且都是平时可以食用的，不用特意的去制作，当大家发现有胃病时还是要去医院做一下检查的再决定食疗方法。