柚子姜茶的做法

一直柚子茶一直被广为流传，因为他的功效比较多，而且也很有效。那么柚子姜茶呢，他的具体做法怎么做呢，对我们的功效到底怎么样呢？也有清热去火的作用吗？据说柚子姜茶还有预防感冒等功效，他有这么多的神奇作用，那么就一起开看看吧。

柚子姜茶的做法

现在这个季节正是柚子下树的时候，很多柚都是吃了肉，把皮扔掉。孰不知柚皮有多种功效，如化痰，消食，下气，快膈。

用柚皮煲水给小孩子喝，能起到止咳，化痰，可以去到药到病除的功效。放点杞子，能减少柚皮的辛辣，放点姜，更能去除生风，感冒等。放点茶叶，让柚子味融入茶中，喝上一口，温润入口。一起来看看柚子姜茶的具体做法吧。

一、原料

生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml、柚子皮300克

二、做法

1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;

2、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;

3、最后在锅中加入做好的蜂蜜柚子充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

三、蜂蜜柚子姜茶功效

生姜有暖胃、驱寒的功效，菊花则可以明目、清热解毒，所以这款茶饮比较适合干燥的秋冬季节饮用，也适合长期坐在电脑前办公的你;

蜂蜜的用量没有写错哈，的确是这么多，这款茶煮好后并不是直接就喝的，可以用个干净的玻璃瓶子装起来带到办公室，每次取两三勺然后兑上温水来喝，淡淡的菊花清香和生姜的味道，非常适合办公室那种干燥的环境，还可以缓解头疼哟!

熬煮好的菊花姜蜜可以过滤掉残渣，哪怕放入我们平时喝的绿茶、茉莉花茶、各式花草茶中都特别的香，当然也使你得茶水更加沁人心脾;

如果觉得麻烦想直接饮用的话，最后加入的蜂蜜可以酌情减少，大概30ml-50ml即可。蜂蜜有润肠、解毒，治疗口疮的功效，只要别添加的过量，齁甜齁甜的就行，适量饮用不需要担心发胖的哈，实在担心，我下回给大家介绍一款减肥效果很好的茶吧。

柚子姜茶的做法已经简单的介绍给大家了，是不是比较简单，当然也是很好喝的哦。尤其到了夏天，更要多喝点茶清热去火，预防感冒。从而更加的健康。蜂蜜和柚子本身就具有一定的药理作用。和姜搭配就更加的完美。大家有兴趣的话可以试一试。