饮食常识

蜂蜜是大自然动物界的馈赠品，它有着润肤、增白、除皱的功效，是公认的高营养食材，生活中很多人对它情有独钟，女性朋友们不但饮用蜂蜜，还会用蜂蜜做面膜进行美白。那么蜂蜜喝多了，会有什么不良的坏处呢？下面就由小编给大家介绍...

面粉大家都是很熟悉的，是我们中国人做饭烹饪的时候必不可少的一种，在我们中国人眼中可能面粉最多的用处就是做馒头和各种面食了吧，面食的做法很多，那么随着人们的不断的创新，现在也出现了各种口味的面食小点心，一起看看吧。...

又到啦吃芒果的季节啦，芒果，在很多人的眼里，应该是最有魅力的热带水果，因为它的味道很独特，口感软软的，闻起来香味清醇，吃起来呢，又像蜜一样甜，芒果上市后家中多少会买一些。虽然芒果好吃，但它也是一个很麻烦的水果，因为一吃就把...

说起红糖姜茶，现代人尤其是年轻人应该都不会感到陌生吧，就算是自己没有喝过，也会经常看到身边的同事在喝的。现代人非常注重养生保健，尤其是都市白领一族，因为平时工作压力大，生活节奏快，没有太多的时间用于锻炼身体，所以，选择...

三合油呢是由酱油、香油和醋调成的。小编认为三合油口味很好呢，还有人介绍说如果能加入蒜泥，还可以增味和杀菌灭毒哦。大家在吃白斩鸡的时候或者没有味道的白肉都可以添加哦，相信吃起来一定又香又鲜。那么大家一定想知道...

腹泻这种问题，我们日常生活当中经常会遇到引起腹泻的原因有很多，比如说受凉了或者是日常饮食当中摄入一些不健康的食物，腹泻会导致肠胃系统需弱一些，因此需要一些食物来补充身体所需的能量，今天来聊一下腹泻应当喝什么好呢...

在我们的生活当中，有许多的食材，每种食材都有它不同的营养价值和对身体不同的好处。维生素B就是我们身体中不可缺少的一种营养元素，如果缺少维生素我们身体就会出现各种不好的情况，那么，有哪些食物里面含有维生素B呢？下面就...

鱼腥草煲鸭是由鱼腥草和鸭子放在一起煲汤做成的一道菜，是一道非常常见的家常菜。鱼腥草煲鸭还有着利尿清脾等等功效，受到许多人的喜爱。而且味道十分的鲜美，再加上老鸭子本身的营养，。其实鱼腥草煲鸭也是非常简单的，现在就...

如果用一道美食来代表自己的童年，你会用哪一道菜呢？小编认为小编的童年可以用炒蕨菜来概述。因为小时候的记忆就是和奶奶去采蕨菜，然后奶奶会将我们采的菜进行加工后就成了我们的晚餐。可能是因为里面包含着自己的汗水吧...

大多数人都听说过皮蛋，变蛋倒是不经常听说。皮蛋是鸭蛋做的，而变蛋多半是用鸭蛋做的，变蛋和皮蛋不仅用的蛋不一样，变蛋和皮蛋的制作方法也不太相同，所以做变蛋不能一味使用皮蛋的方法，我们要学习下变蛋怎么做，发挥出它最大的...

说到姜茶，相信不会有人感到陌生，因为它早已经出现在我们的生活中了，主要原料是生姜，经过后天人工加工制成，其功效作用多多，特别是在胃肠方面，效果最为显著，那么问题来啦，怎么烧姜茶最好喝呢，以及有什么作用与功效，接下来就仔细的...

想不想知道土茯苓和茯苓一样吗，文章不但介绍了这两款美食的一些基本信息，还介绍了烹饪方式有哪些，是不错的一篇文章，如果喜欢这两款美食的人，可以看看这些烹饪方式，感兴趣的人还可以自己亲自动手制作哟，非常好的方式。一、土...

纳豆是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下纳豆激酶真的有效吗。纳...

说起鱼腥草，大家一定就会马上想起那那股浓浓的鱼腥味，我想大多数人也都是无法忍受那股味道的，但是适应了之后，我相信你一定会爱上鱼腥草的。鱼腥草的吃法很多，既可以入菜，也可以入药，还可以和其他食材搭配食用，比如和老鸭一起...

鸡蛋是我们大家在平日里十分熟悉的一款食材，很多家庭都有着每天吃鸡蛋的习惯，鸡蛋不仅味道香醇，同时对人体有着丰富的营养价值，尤其是对于那些正处于生长发育阶段的孩子们，更是有非常多的好处，那么家常煎鸡蛋的做法有哪些？鸡...

相信每个家庭在自己家里有孕妇的时候生活就是惴惴不安小心翼翼的，希望能给家里的孕妇最好的关怀，能让肚子里的宝宝健康的成长，孕妇的饮食问题是一个非常大的问题，今天介绍孕妇可以吃梨子吗，以及还会提到很多有关于孕妇身体...

猪外脊肉是人们常说的里脊肉，我们经常在饭店会有看到糖醋里脊这道菜。里脊其实是猪肉的一种叫法。固然它有猪肉的营养，蛋白质丰富那是肯定不用说的。当然，猪外脊肉的营养价值不仅仅只是蛋白质那么简单，还有其他更重要的营...

水果之王—榴莲，是一种让人又爱又恨的食物。榴莲是水果中最补的，比吃鸡肉还要补，在中国也盛产榴莲，所以榴莲的价格是一直居高不下的。喜欢吃榴莲的人觉得榴莲是真的很好吃，而且会上瘾的那种，但是榴莲其实一次性并不能多吃的...

一说到香椿想必不少朋友一定会觉得特别熟悉，香椿是我们日常生活中十分常见的一种食物，对我们的身体健康特别有好处，而且香椿的味道也是特别好，不少朋友都很喜欢吃香椿，那么，红椿和香椿区别是什么呢？不妨我们一起去了解看看吧...

红薯大家都不陌生了，大家多数吃的都是国内产的红薯，那大家又有没有吃过日本红薯呢？大家都爱吃烤红薯，在日本每当秋季来临，大街小巷都会看到推着一辆车卖烤红薯的人。如果大家想了解更多关于日本的红薯的话，就赶紧往下看一看...

在严寒的冬季，当人们在寒风中瑟瑟发抖时最想喝碗热汤暖暖身子，希望以此带走身上的寒冷。为了抵御寒冷，多数人会选择吃羊肉，除此之外还有没有其他的选择呢？这自然是肯定的，现在给大家介绍冬天食谱有哪些，希望有所帮助。冬天食...

无论将来做不做名模或者是明星，家长们都希望自己的孩子将来能够长高一些，毕竟身高是现在审美很重要的一项指标，所以很多的家长都寄托了这样一个美好的梦在子女身上。长高不仅取决于先天，后天因素也是很重要的。那么下面为...

拥有一头浓密的秀发是很多的人的愿望，但是由于各种因素，有的人头发就是不够浓密，而且还伴随着各种程度的脱发。那么，今天小编就要告诉大家吃什么防止脱发，如果你也有相似的烦恼，就记得点进来看一下哦，一定不会让你失望哦。一...

我们知道老人特别容易得骨质疏松的这个病，往往病患会出现呼吸气短等症状，无论是久坐、久立都会让病人觉得腰背酸痛的厉害，一般情况下骨量丢失百分之十二以上就可出现骨痛的症状，还对造成胸廓畸形，平日里预防，可以每日补充一...

牛肉和韭菜好吃大家都知道，多吃牛肉可以让人们强筋健骨、滋养脾胃、止渴的功能，而韭菜可以补肾、健胃、提神，好处也很多。像牛肉的话，很多喜欢做辣椒小炒牛肉、土豆炖牛腩、洋葱炒牛肉，韭菜一般都是清炒或者韭菜炒蛋、包韭...