姜红糖减肥吗？除了减肥还有啥好处

姜红糖泡水有很多功效，那么姜红糖可以减肥吗？其实用姜红糖减肥是不对的，因为姜红糖虽然可以促进新陈代谢，但是它没有什么特殊的减肥的功效。但是姜红糖的功效还是我们不可忽略的，那今天我们就来看看姜红糖到底有什么神奇功效吧！

姜红糖减肥的功效不明显，但是经常喝生姜红糖水可以有效的帮助身体祛除寒气，特别是一些体寒的人，平时建议多喝生姜红糖水。那我们我们一起来了解一下它的作用吧

一、红糖的作用是温补

它可以对我们的风寒，咳嗽有很好的恢复作用。大家平时可以多喝一些生姜红糖水可以温和补气血、气血亏损、中气不足的人，同时它可以解热、发汗、健胃、镇咳、去 痰，祛风，降血压、增强免疫力、抗菌等多种功效。

二、生姜红糖水它的作用还可以调理经期

对我们女人来说是很好的作用，它可以怎会增加我们的气血加快体内血液的循环。经期后要是感觉精神较差，气色不好的话，可以在每天吃中餐前，喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖水，这样可以使你气色 变得好起来哦。

三、生姜红糖水的作用——御寒防感冒

生姜红糖水的作用比较多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖水，将我们体内的寒气及时排除， 会使你浑身舒畅，精神爽。 经常这样做的话，可以达到预防目的哦 。大家在喝完红糖姜水最好是用铺盖盖着睡一觉取汗，这样避免感染风寒。 生姜红糖水之所以能够预防风寒感冒，这是因为生姜具有发汗解的作用。

四、红糖姜水也可以用来冰敷

外敷它的功效可以解毒滋润，平时如果我们伤口受伤，伤口又肿又红，疼痛难忍，这时取少量浓度较高的生姜红糖水涂抹於红肿处，而且，疼痛一会儿就能减轻，红肿也会慢慢的减退。

五、红糖姜水的作用——治疗孕妇产后失血多

在产后的7到10天内中若喝一些生姜红糖水，能够补充能量、增加血容量哦，非常有利于产后体力的恢复，而且对产后子宫的恢复、收缩有明显的促进作用。

姜红糖减肥的功效不大，但是平时多喝姜红糖泡水，有益于给自己的身体驱。并且在感冒期间，喝姜红糖水有利于病情快速的好转，同时，贫血患者也可以多喝，因为姜红糖也可以补血。这么看来，姜红糖的作用还真不少，大家也可以在家备用一些姜红糖养生。