养颜葡萄酒的做法是什么

说到养颜葡萄酒想必不少的朋友们一定都很喜欢喝吧，因为葡萄酒不仅口感十分醇香，而且酒精度数也不是很高，对我们的身体其实是很有好处的，可以保护心脑血管软化血管，那么，养颜葡萄酒的做法是什么呢？不妨我们一起去了解看看其中原因。

一、养颜葡萄酒的做法是什么

食材：葡萄10斤、白糖或者冰糖2斤、白酒2斤或者1.5斤、曲子2个或者曲药(发酵粉)2包。

做法：葡萄酒的制作先混合，把葡萄洗干净，把水晾干，捏破皮，加曲子和糖混合均匀后，密封后等待发酵。葡萄酒的制作方法之发酵：48小时以后看发酵好没有(水位上涨或者是起泡的现象)。

然后过滤，先用不锈钢网子过滤，再用2层纱布过滤，过滤后的液体清亮，好过滤三次以上，每次过滤的时间间隔一天左右。之后再次发酵:将过滤后的渣子挤压干以后称出又几斤，配好糖和曲子，再次发酵。

发酵后的液体重复以上步骤。最后将几次的过滤后的液体装再陶瓷或者土罐子里，加上白酒，密封好，等上一段时间美味可口的葡萄酒就酿成了。

二、葡萄酒的功效与作用

1.保护心肌、预防心脏病

葡萄酒内含有多种无机盐，其中，钾能保护心肌，维持心脏跳动。钙能镇定神经;镁是心血管病的保护因子，缺镁易引起冠状动脉硬化。这三种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分。

2.软化血管

葡萄酒有治疗贫血、软化血管、改善循环、防病养容的作用。纽约克里博士研究发现，葡萄酒中含有一种非酒精成分“白藜芦醇”，具有降低胆固醇和甘油三脂的作用。

3.预防糖尿病

适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。不过，研究者指出，适度饮酒对糖尿病的预防效果需要满足两大条件：一是必须坚持健康的生活方式，包括均衡的饮食、正常的体重、适度锻炼、拒绝吸烟。

二是严格控制饮酒量，最好是低酒精、低甜度的葡萄酒，女性每天最多喝一杯，男性每天最多两杯。

4.养肺护肺

近年来，人们已开始逐渐认识到红葡萄酒有益于心脏的功效。最近的科学研究又传来好消息，红葡萄酒对于养肺和保肺也有着积极的作用。研究人员发现，红葡萄酒里含有一种自然化合物，能够帮助治疗慢性支气管炎和肺气肿。

养颜葡萄酒的做法是什么想必大家在看完以上文章后，现在应该都有所了解了吧，建议大家可以按照以上介绍的做法，来尝试做做养颜葡萄酒哦，虽然葡萄酒的好处多多，但是大家在饮用的时候也要注意，不可以一次性大量饮用，不然对身体有害哦。