乌枸杞的功效是什么

大家都知道，枸杞是一味很好的中药，对于我们人体的帮助是非常的大的，而且也有很高的营养价值，那么你知道乌枸杞吗？对于我们人体的作用和功能是什么呢？有什么样的功效呢？那么今天就来了解一下乌枸杞的功效是什么呢？一起来看看吧

乌枸杞的功效

1.提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力

食用乌枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

2.具有抗癌作用

乌枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，乌枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人.体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：乌枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。

3.具有显著的明目作用

乌枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足.肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用乌枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以乌枸杞子为主要药物。民间也习用乌枸杞子治疗慢性眼病，乌枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

4.具有抗疲劳作用

乌枸杞子能显著增加肌糖原.肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。

5.有增强学习记忆功能

乌枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。

6.提高肌体的适应性

乌枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧.寒冷.失血等的忍耐承受能力。

7.可以增强人体的造血功能

乌枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。

8.缓衰老美容肌肤

乌枸杞全身都是宝，乌枸杞子富含乌枸杞蛋白多糖.维生素C.磷.铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶.泡酒.炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。乌枸杞的叶.花.根也是上等的美食补品。乌枸杞果皮中富含的有效成分之一乌枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液.肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。

乌枸杞的功效已经简单的介绍给大家了，对于我们的人体是非常的好的，而且也有缓衰老美容肌肤、提高记忆力，这对于我们的身体也是非常的好的，而且做法也是非常的简单的，大家可以自己在家做一做，真的是很简单，而且也是很有效果的哦