枇杷止咳么，来看看枇杷的相关知识吧

初夏是枇杷上市的季节，黄橙橙的枇杷不但好看而且好吃，它甘甜爽口，只要轻轻咬一口，清香的汁水填充了满嘴，甜丝丝地一直甜到心里。枇杷含有丰富的维生素和多重的营养元素，有利于帮助身体补充营养，提高身体的抵抗力。那么枇杷止咳么？下面小编就给大家介绍一下。

一、枇杷

枇杷是热带常见的水果之一，果、叶都可以食用。枇杷夏初成熟，时下正是枇杷上市的季节，它的果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，被誉为“果中之皇”。枇杷含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。

二、枇杷止咳么

中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。枇杷的镇咳化痰效果很好，觉得喉咙怪怪的好像有痰，剥几颗新鲜枇杷来吃，可以舒缓喉咙不适。

三、如何挑选枇杷

在挑选枇杷的时候，可以观察枇杷表面的茸毛和浅浅的果粉。如果茸毛完整、果粉保存完好的，就说明它在运输过程中没受什么损伤，比较新鲜。另外，一般来说，枇杷的果皮颜色越深，成熟度越好，口感也更甜，而色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开，就是枇杷没有成熟了。

四、食用枇杷注意事项

1、枇杷果核不能食用，其中含有有毒的苦杏仁甙，误食可能会危及生命。

2、枇杷含糖量偏高，糖尿病患者若血糖控制不好，应尽量少食。

3、枇杷中含有果酸，易与海味及富含蛋白质食物中的钙结合发生沉淀，使蛋白质凝固，引起胃痛及结石，所以枇杷不宜与海味及富含蛋白质的食物同食。

五、枇杷的食用禁忌

1、白酒+枇杷：酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康。

2、牛奶+枇杷：牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。

3、小麦+枇杷：小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴，但与枇杷同食易生痰。

六、川贝雪梨枇杷糖水

健康功效

枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰

食材

枇杷4个、梨1个、冰糖适量、川贝母5g、实验适量、调和油适量

做法

1、准备好食材。

2、枇杷和梨分别去皮去核，洗净切块备用。

3、砂锅放水，放入冰糖、川贝和梨，中火煲开。

4、最后放入枇杷煲开。

5、小火煮至枇杷软烂即可。

枇杷止咳么？通过上文的介绍，相信大家对枇杷能不能止咳都有了答案。枇杷是季节性的食品，它性寒，脾虚泄泻人群是不能够食用的，以免引起身体的更多不适，枇杷的含糖量也很高，所以糖尿病患者是需要忌口的。如此好吃的时令水果，到了季节大家可不要错过哟。