鱼腥草煮水怎么煮才好

鱼腥草大家知道是什么东西吗，就是我们平时说的折耳根，鱼腥草煮水是一道特别不错的药材，大家知道鱼腥草煮水夜魔侠煮才好吗？不知道耶没关系，我今天专门咨询了相关的专家，我今天今天我就教大家鱼腥草煮水怎么煮。大家赶紧学起来吧！

大家知道鱼腥草吗这是一道药哦，对身体很好，今天我就教教大家鱼腥草煮水怎么煮

一、鱼腥草煮水怎么煮

新鲜鱼腥草怎么煮水？鱼腥草俗称猪鼻孔、侧耳根，可食可药。鱼腥草味辛，性寒凉，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。下面让妈网百科告诉你新鲜鱼腥草怎么煮水吧。

1、新鲜鱼腥草洗净，放入干净的锅里放水。洗干净放锅里，加凉水没过鱼腥草，水开后下锅，开火加热将水烧开，煮几分钟后，因为鱼腥草不宜久煎，所以水开后等2分钟关火即可，吃鱼腥草。鲜鱼腥草泡水当茶饮，或烹食炒熟当菜吃。咳嗽、痰多、痰黄（量多少随人定）。

2、滗出来还可以加水再煮一次。水不要让太多，若喝一碗放入两碗清水煮，煮开时放入适量的冰糖，小火再煮2~3分钟，关火。放凉了倒出汁水喝。有化痰之效。

3、新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色可以喝，新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色，可能是绿叶素加热后变成颜色，是可以服用的。

小贴士：水量要浸过鱼腥草，不能过少，否则不鱼腥草能完全出味。用砂锅煮水效果较好。

二、功效

1、助戒烟

想要戒烟的人群可以用鱼腥草根煮水喝，它具有清肺热的功效，能将肺部堆积的垃圾进行清洁。常饮用还能减少身体少受危害，可以防止气管炎以及肺癌发病，对烟民的身体健康十分有好处。

2、助减肥

它能在很大程度上促进减肥，肥胖人群可以用它来泡水喝。坚持饮用的话可以感觉到体重在逐渐减轻。另外，它还能清除身体中含有的毒素。

3、治疗感冒

鱼腥草根泡水喝可以治疗感冒，能缓解风热感冒引起的一系列不适症状。夏季天气比较干燥，多饮用还能清除身体中的火气，也就是说在一定程度上能预防上火、感冒等疾病。

4、增强肾功能

它可以增强肾脏的能力，有助于小便排出、消除身体的水肿。不仅如此，还可以防止肾炎等多种肾病出现。另外，它还能缓解咽喉不适合扁桃体炎，具有很强的消炎。

好的，鱼腥草煮水怎么煮我已经都教给大家了，大家下来可以自己尝试一下，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，所有的东西都是要自己付出实际行动才会的到结果的，想要研究这方面的东西还是要靠大家下来去实验了。大家下来赶紧去买点回来试一下吧。晚上就赶紧做起来吧！