流产后喝什么汤好，做法都有什么

流产后喝什么汤好，做法都有什么。流产后，人是很虚弱的，要想尽快恢复元气，一定要注意及时为身体补充营养成分，帮助流产后的妇女尽快恢复。流产后是很怕寒的，要注意保暖，除此之外还要注意身体的调理，一般都以汤补为主，因为汤容易被吸收。

一、流产后喝什么汤好

流产后应该喝一些容易消化的汤，排骨汤、肉汤、鱼汤、鸡汤或者是猪肝汤，都是可以补血补气的，没有问题，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，多喝温水，一个月内禁止性生活，禁盆浴，注意休息。

流产后两周应该及时去医院做复查，如果彩超提示有残留，可能需要有清宫的可能。以后一定要采取避孕措施，避免因为意外怀孕，再次做终止妊娠的手术，对身体伤害很大。

平时注意休息，以后一定要采取安全有效的避孕措施，可以采取工具避孕，例如避孕套或者是宫内节育器的避孕措施。不能采取体外射精或者是安全期的避孕措施，这些避孕措施安全性都不大。

流产后应该注意休息，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，可以多喝汤汤水水，有利于身体的恢复。

二、流产后适合喝的汤做法

1、鸡蛋枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤

干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

4、乳鸽枸杞汤

乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。

5、乌鸡汤

鸡汤很补，正用于流产后调养身体，但是一定要用老母鸡来炖汤，这样效果才是是最好的，也可以熬乌鸡汤喝，营养搭配适当即可,这样可以保证蛋白质的摄入，同时多吃蔬菜和水果。

流产后喝什么汤好，做法都有什么。流产的身体消耗和生产是差不多的，所以对于流产的人来说，她们也需要和生产的人一样要及时补充营养，以尽快恢复身体健康。流产后的营养补充很大一部分要来源于汤，因为汤营养丰富，并且好吸收，做法也很多。