干海参要泡多久？

海参，作为一种名贵的中药药材，从古至今收到医者的高度重视。作为一种滋补品，海参用于各种方面，煮汤，磨粉，生吃等等，海参被开发出来一系列的吃法。今天，小编就来谈一谈干海参要泡多久?干海参要怎么泡?进入正片内容。

一、干海参要泡多久

小编建议干海参要泡五天。如果干海参没有跑开的话，海参的药效便会下降，这样的海参在补肾益精方面便会大打折扣。但也不能跑的时间过长。时间过长的话同样无法充分发挥药效。海参之所以风干，是为了能够长久的保存，因此在干海参要泡多久

这个问题上一定要注意，不要白白损失药效。

二、干海参要怎么泡

1.第一，洗海参。首先要将买到的干海参拆开洗干净。海参是从海里捞上来的生物，其中夹杂着大量的泥沙，如果不洗干净，在吃的时候可能会出现小小的瑕疵。要注意清洗一到两分钟。

2.第二，泡海参。将海参置于常温水下一天，每隔八小时就换一次水，注意一定是清洁的纯净水。换两次水之后，海参酒泡的差不多了。海参泡好的标志是，还是表面变软。

3.第三，切海参。小伙伴们要注意海参的构造，海参体内的东西是不能吃的，因此在海参泡开之后，要用刀将海参的腹部纵向划一刀口子，去掉其内部物体，以及前端牙状物。

4.第四，煮海参。将海参放入清水煮一个小时。注意，要用无油的锅和干净的纯净水，煮到海参能够被轻轻掐透。

好了，以上就是干海参要泡多久?干海参要怎么泡?的全部回答了，不知道小伙伴们有没有吃过海参，作为滋补品，海参还是值得一尝的。在做海参的时候一定要按照小编讲的方法去做，一部也不能少，不然可能会导致买到的干海参营养价值下降，药效不好。