蒲公英叶子泡水喝的功效

想不想知道蒲公英叶子泡水喝的功效，喜欢喝这款饮品的人可以好好看看这篇文章，这款美食是我们经常吃的美食，用来泡水可以滋补我们的身体，这款美食还可以清热解毒，消肿等，大家可以看看这些功效哪些是自己比较适合的功效呢，

一.蒲公英叶子泡水喝的功效

1.清热解毒

可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。

2.消痈散结

治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

3.美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。上文我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

二.蒲公英饼的做法

食材

主料

蒲公英150g 面粉40g 鸡蛋1个 水20g

辅料

胡椒粉1/2小勺 盐1/4小勺

步骤

1.用料：蒲公英150克，面粉40克，鸡蛋1个，盐1/4小勺，胡椒粉1/2小勺，水20克

2.蒲公英洗净切碎，备用。

3.鸡蛋磕入碗中，加入盐，

4.搅打均匀。

5.一边搅拌，一边加入面粉，搅拌均匀。

6.加入胡椒粉和水，

7.搅拌成均匀面糊。

8.倒入切碎的蒲公英中。

9.拌匀，备用。

10.平底锅烧热，倒入适量油，在锅底晃匀。

11.取适量蒲公英糊，在锅中摊平。

12.加盖，中小火焖2分钟左右。

13.翻面，再煎1分钟左右。

14.两面灼出焦色，出锅。

15.切块，趁热食用。

三.凉拌蒲公英的做法

食材

主料

蒲公英300g

辅料

油适量 盐适量 辣椒油适量 味精适量 醋适量 香油适量 蒜适量 红辣椒适量 小葱适量 香油适量

步骤

1.蒲公英去跟，洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下去苦味。

2.捏干水分用刀切两刀

3.切好的蒲公英放在盘子里

4.用辣椒、小葱、蒜末、醋、生抽、辣椒油、味精、香油调一碗汁

5.调好的汁浇在菜上即可。

对于蒲公英叶子泡水喝的功效，我们可以看看这篇文章的具体介绍，这款美食是我们比较爱吃的美食，也是可以多吃的美食，这款美食比较适合孩子吃，对于孩子的健康成长是比较有好处的哟，大家可以多多尝试吃这款美食，深受孩子们喜欢。