饮食常识

当前位置 /首页/美食/饮食常识/列表

香甜的芝士麻球是怎样制作的?方法很简单

麻球这款食物是江浙沪一带经常可以见到的小吃,因为它外皮沾满了芝麻,所以简称为麻球,还有一种说法是说因为麻球的外表沾满了芝麻,就像长满了麻子一样,所以叫它麻球。虽然说麻球是一款油炸类的食物,但是食用起来口感并不是十分的油腻,反而格外的香甜。

香甜的芝士麻球是怎样制作的?方法很简单

香甜的芝士麻球是怎样制作的?方法很简单

一、芝士麻球做法

材料:糯米粉,白糖,芝士,芝麻,开水

做法:

1.取60克白糖放入200克的开水中煮沸。然后将280克糯米粉放入熬好的糖水里,搅拌均匀揉搓成面团儿。揉好的面团儿要平均分为25课,先揉成圆形之后再将它按扁,在每一个面团里面包上15克的芝士以后慢慢揉圆,再把面团表面都粘上水,放入芝麻里面翻滚均匀,用双手轻轻揉一下,使芝麻可以粘的更牢固。

2.锅中开始烧油,当油的表面出现轻微的晃动时,把准备好的麻球面团放入油锅里,等到面团浮在表面的时候,用工具轻轻的压几下帮助麻团膨胀,定型了再将它捞出。这时候再次烧开油锅,用大火复炸,直至麻团表面呈金黄色即可食用。

如果想要使用其他口味的麻球,只要将上述做法中的芝士替换成自己喜欢的馅料即可,紫薯,红豆都是非常不错的搭配。

二、麻球营养价值

蛋白质,矿物质,脂肪都是麻球的主要组成部分。麻球上有一层芝麻,因此可以起到润肠通便的功效,对于缓解便秘情况有一定的作用。

上述内容中制作麻球的方法,大家可以活学活用起来。食用麻球最好是趁热吃,如果放凉的话,麻球的整体状态会变硬,影响食用口感。还有一点要提醒大家的是,麻球毕竟算是一款甜食,因此患有糖尿病的朋友们要尽量少吃,而且制作麻球会用到糯米,对于胃肠道消化功能有问题的朋友们也要少吃麻球,以免影响消化。

TAG标签:芝士 香甜 麻球 #