芒种节期间可吃白扁豆吗，还会吃些什么食物呢

芒种是二十四节气当中的第九个节气，这个时候端午节已经过了，天气也变得越来越炎热了起来。芒种节期间我们也会吃很多的食物，那么芒种节期间可吃白扁豆吗，还会吃些什么呢，一起来看看吧。

一、芒种节期间可吃白扁豆吗

芒种节期间其实我们是应该多吃一些白扁豆的。因为白扁豆有着消暑利湿的作用。在芒种节前后的胡气温都是非常的高，而且这个时候长江中下游也进入了梅雨季节，雨水比较多。这个时候吃一些白扁豆的话可以很好的去除湿气。但是白扁豆虽然营养价值很高，而且我们在烹饪的时候煮的时间要长一些，这样才更好吃。

二、芒种节还吃哪些食物

芒种节期间我们还可以多吃一些杨梅。杨梅有着果中玛瑙的称号，它不仅能够清热利湿，还可以解暑生津止渴。因此在芒种节期间多吃一些杨梅也是非常好的。

此外芒种节期间多吃一些黄瓜也是很好的。黄瓜具有清热，解渴，消肿利水的作用。在芒种节期间大家不宜吃的太过于有你。因此这个时候多吃一些黄瓜是非常有利的。

芒种节期间可吃白扁豆吗当然是可以的还有很多其他的食物。我们在芒种的时候也要注意防晒以及消暑。这样才能好好的度过芒种啊。