“最近的抖音很流行木耳冬瓜减肥,我也试了一下,真的是好难吃啊!怎么能使它又减肥又好吃呢?然后想到家里有真空破壁机,将它们粉碎,却带来意想不到口感,真空破壁没有泡沫,细腻润滑,非常好喝。”
食材明细
- 甜香 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
木耳冬瓜减肥饮的做法步骤
1、准备好食材。
2、把木耳切片,木耳去除根部的杂质。
3、锅中加入水、木耳、冬瓜煮熟。
4、煮熟后晾凉加入破壁机中。
5、盖好盖子,拧紧真空盖。
6、30秒打好,就可以饮用。
小窍门
1、冬瓜也可以不去皮。
2、木耳一定要去点后面的腐质木。
3、喜欢吃甜可以加入木糖醇。